中級
バカリャウ・コン・ナタス（鱈とポテトのクリーミーグラタン）
1262 kcal
113g
70 min
ハラール 高タンパク レシピ
479 件のレシピ
高タンパク質のハラールレシピは妥協なしで楽しめる。986 kcalのラムとオリエンタルスパイスのパスタや709 kcalのラムのピタサンドは、ボリューム満点のディナーにぴったり。風味豊かな食事を探す必要はない。
中級
ほうれん草とチーズのファゴッティーニ 〜焦がしバターとセージの香り〜
1005 kcal
44g
60 min
中級
鶏肉のチキ・シチュー（Chikh de poulet）
756 kcal
45g
65 min
初級
ニシンのフィッシュブリョートヒェン
891 kcal
82g
20 min
中級
羊肉とプルーンのタジン 〜アーモンドを添えて〜
995 kcal
50g
110 min
初級
中東風スパイスのラムステーキ
441 kcal
42g
30 min
中級
ペスカド・アル・オルノ
529 kcal
79g
45 min
初級
北アフリカ風 スパイシー魚フライ
756 kcal
48g
30 min
初級
濃厚マカロニ＆チーズ
929 kcal
39g
40 min
中級
香ばしきな粉のインジョルミ
899 kcal
39g
60 min
初級
アブルッツォ風アロスティチーニ
555 kcal
46g
35 min
中級
ターキー・ビリヤニ
1304 kcal
59g
80 min
上級
ラム肉と松の実のキッベ
844 kcal
35g
65 min
中級
白身魚のソペス
900 kcal
37g
55 min
中級
牛肉のしゃぶしゃぶ
670 kcal
62g
60 min
初級
しっとり柔らか！鶏肉のサテ（濃厚ピーナッツソース）
489 kcal
37g
30 min
中級
牛肉のオイラチレス：濃厚チリソースの煮込み
538 kcal
42g
140 min
初級
牛肉と彩り野菜のグリル串 〜タイムの香り〜
539 kcal
45g
30 min
中級
仔牛のシュニッツェル
671 kcal
42g
30 min
中級
芳醇な鴨肉のビリヤニ
1361 kcal
73g
110 min
中級
ラグマン
733 kcal
40g
65 min
中級
ホイアン風チキンライス
1016 kcal
106g
75 min
中級
蕎麦粉のブリニ サーモンを添えて
724 kcal
38g
90 min
中級
ダム・パニール：芳醇な香りの蒸し煮カレー
596 kcal
33g
70 min