中級
ラグマン
733 kcal
40g
65 min
ハラール 高タンパク レシピ
479 件のレシピ
高タンパク質のハラールレシピは妥協なしで楽しめる。986 kcalのラムとオリエンタルスパイスのパスタや709 kcalのラムのピタサンドは、ボリューム満点のディナーにぴったり。風味豊かな食事を探す必要はない。
初級
伝統的なケフタのグリル
544 kcal
47g
30 min
初級
ジューシー・パイナップルチキン
423 kcal
35g
35 min
初級
手作りチキンナゲット
622 kcal
36g
30 min
中級
ユッケ - とろける牛肉と梨の韓国風タルタル
580 kcal
40g
25 min
中級
ユッケジャン
510 kcal
37g
120 min
中級
レモングラス香る鮮魚のグリル 〜芳醇なガランガルを添えて〜
443 kcal
51g
45 min
中級
ほうれん草とチーズのファゴッティーニ 〜焦がしバターとセージの香り〜
1005 kcal
44g
60 min
初級
チキンフィンガー
611 kcal
38g
30 min
中級
ホイアン風チキンライス
1016 kcal
106g
75 min
初級
白身魚のとろとろお粥（チャオ・カ）
495 kcal
36g
70 min
初級
ギリシャ風メゼ・プラッター
991 kcal
34g
30 min
初級
ベトナム風チキンカレー（Cà ri gà）
810 kcal
39g
65 min
中級
本格パニール・ベジタブル・ビリヤニ
1187 kcal
36g
75 min
中級
サーモンのユニラテラル焼き 〜究極の皮パリ食感〜
400 kcal
39g
18 min
初級
ふっくらジューシー！サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜
297 kcal
32g
25 min
初級
バッファローウィング
975 kcal
58g
50 min
初級
マンゾ・アッラ・グリッリア
571 kcal
40g
20 min
中級
クリスピーチキンサンドイッチ
1492 kcal
65g
35 min
初級
牛肉と彩り野菜のグリル串 〜タイムの香り〜
539 kcal
45g
30 min
初級
しっとり柔らか！鶏肉のサテ（濃厚ピーナッツソース）
489 kcal
37g
30 min
中級
ラム・バニーチャウ
928 kcal
52g
110 min
初級
香り弾ける 自家製スパイスラムケバブ
1100 kcal
57g
35 min
中級
バカライトス 〜塩鱈のカリカリフリッター〜
572 kcal
46g
35 min