中級
本場ベトナムの味 伝統的な牛肉のフォー
1528 kcal
111g
220 min
ハラール 高タンパク レシピ
479 件のレシピ
高タンパク質のハラールレシピは妥協なしで楽しめる。986 kcalのラムとオリエンタルスパイスのパスタや709 kcalのラムのピタサンドは、ボリューム満点のディナーにぴったり。風味豊かな食事を探す必要はない。
中級
厚切りリブロースステーキのガーリックバター・アロゼ
1196 kcal
81g
25 min
初級
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
831 kcal
31g
45 min
中級
本格フィッシュ・ビリヤニ
970 kcal
44g
75 min
中級
バカリャウ・ア・ラガレイロ（ポルトガル風塩鱈のガーリックオイル焼き）
1331 kcal
130g
65 min
中級
真鱈のセビーチェ・タコス
909 kcal
41g
25 min
中級
塩ダラのグリル 〜香草ガーリック仕立て〜
814 kcal
126g
30 min
中級
インドネシア風 鶏肉のサテ 〜濃厚ピーナッツソースを添えて〜
707 kcal
45g
55 min
中級
シェイキングビーフ（ボー・ルック・ラック）
452 kcal
34g
30 min
中級
ビーフ・スヤ
709 kcal
42g
50 min
中級
香草とスパイスが香る、白身魚のケフタ
354 kcal
41g
45 min
初級
燻製スパイス香るバイソン・タコス
760 kcal
41g
35 min
初級
中東風スパイス香るミートパスタ
955 kcal
48g
40 min
初級
スパイシービーフのトルティーヤ・タコス
761 kcal
41g
25 min
中級
牛肉の旨味が溢れる「タコス・デ・テルネラ」
894 kcal
49g
170 min
初級
カサゴのメキシカン・タコス
621 kcal
37g
30 min
初級
カプレーゼピザ
967 kcal
41g
35 min
中級
レモングラス香る鮮魚のグリル 〜芳醇なガランガルを添えて〜
443 kcal
51g
45 min
中級
鶏肉と塩レモンのタジン 〜オリーブのアクセント〜
585 kcal
35g
70 min
中級
仔牛のシュニッツェル
671 kcal
42g
30 min
中級
伝統のプーレ・オ・リ 〜しっとり煮込み鶏と濃厚クリームソースのライス添え〜
1393 kcal
119g
190 min
初級
リスボン風ブルスケッタ
700 kcal
47g
25 min
中級
ケバブ・クビデ（イラン風羊と牛の串焼き）
734 kcal
48g
55 min
中級
ポトフチキン
714 kcal
77g
150 min