初級
中東風スパイス香るミートパスタ
955 kcal
48g
40 min
ハラール 高タンパク レシピ
479 件のレシピ
高タンパク質のハラールレシピは妥協なしで楽しめる。986 kcalのラムとオリエンタルスパイスのパスタや709 kcalのラムのピタサンドは、ボリューム満点のディナーにぴったり。風味豊かな食事を探す必要はない。
初級
ヨーグルト仕込みのジューシー・チキンケバブ
350 kcal
36g
35 min
初級
バッファローウィング
975 kcal
58g
50 min
初級
手作りチキンナゲット
622 kcal
36g
30 min
中級
ペイシェ・ア・ブラス
869 kcal
92g
60 min
中級
バカリャウ・ア・ゼ・ド・ピポ（鱈のマヨネーズグラタン）
1507 kcal
137g
75 min
中級
ポトフチキン
714 kcal
77g
150 min
初級
ベトナム風チキンカレー（Cà ri gà）
810 kcal
39g
65 min
初級
ポルトガル風ひよこ豆のサラダ（Salada de Grão de Bico）
954 kcal
94g
35 min
中級
白身魚の四川風ピリ辛スープ
339 kcal
34g
35 min
初級
本格クワトロ・フォルマッジ
1271 kcal
62g
27 min
中級
昔ながらの王道ビーフカレー
985 kcal
50g
115 min
中級
本格チキンティッカマサラ
566 kcal
52g
55 min
初級
ギリシャ風ジューシー焼きハンバーグ
614 kcal
47g
45 min
初級
本格アンチョビピッツァ
1116 kcal
42g
27 min
初級
ブラートヘーンヒェン（ドイツ風ローストチキン）
823 kcal
69g
90 min
初級
タンドリーチキン
541 kcal
36g
45 min
初級
鰯（いわし）の香ばしいグリル
600 kcal
59g
21 min
初級
鶏肉の濃厚ココナッツミルク煮
490 kcal
35g
35 min
中級
エジプトの国民食「コシャリ」
851 kcal
32g
65 min
中級
伝統的なポトフ
1246 kcal
104g
210 min
中級
とろ～りチーズとスパイシーソースの「チキン・エンチラーダ」
903 kcal
45g
60 min
初級
チキンととろけるチェダーのケサディーヤ
588 kcal
36g
30 min
初級
スパイシービーフ・パスタタコス
1067 kcal
51g
45 min