マデイラ島伝統の牛肉串:エスペターダ

35 min
合計
4
人分
403
kcal(1人分)
材料
4人分
作り方
豪快にカットした肉をレアで焼き上げ、フレッシュなローリエの香りをまとわせた逸品。表面を覆う粗塩のクリスピーな食感の中から、炭火の香ばしさと共に溢れる肉汁がたまりません。
- 1
ランプ肉を4〜5cm角の大きめなサイコロ状にカットします。中心まで火が通り過ぎるのを防ぎ、外はカリッと中はジューシーに仕上げるには、このボリューム感が不可欠です。
- 2
大皿に肉を並べ、刻みニンニク、手で砕いたローリエ、胡椒を力強く揉み込みます。ハーブとニンニクのエッセンシャルオイルを、肉の芯まで染み込ませましょう。
- 3
肉をローリエの枝(または金属製の串)に刺していきます。グリルにのせる直前に、全体を粗塩(グレーソルト)にくぐらせてください。指先で塩の粒を感じるくらい、たっぷりとまぶすのがポイントです。
- 4
カンカンに熱した炭火の上にのせ、一気に表面を焼き固めます。こまめに回転させながら、全体に均一な焼き色をつけてください。目安は10分ほど、最高のレア状態を目指します。
- 5
火から下ろしたら、仕上げに冷たいバターを表面に滑らせて肉をコーティングします。そのまま2分ほど休ませることで、肉繊維がほぐれ、旨味たっぷりの肉汁が全体に行き渡ります。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 塩は必ず焼く直前に。早めに振ってしまうと肉の水分が抜けてしまい、せっかくのジューシーさが損なわれてしまいます。
- 金属串を使用する場合は、串自体をしっかり熱してから肉を刺すと、肉の内部にも素早く熱が伝わり、綺麗な焼き上がりになります。
この料理はどのくらい保存できますか?
焼き上がったらすぐに召し上がれ。時間が経つと肉質が硬くなってしまうため、再加熱はおすすめしません。
4.8
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