グルテンフリー スペイン料理 レシピ

グルテンフリーのスペイン料理は風味の祭典だよ。アルカチョフィア・ア・ラ・プランチャやバカラオ・ギサードなどの料理を楽しんで。124品のレシピで、どの食事も料理体験になるよ。

初級

パタタス・ア・ラ・リオハナ（リオハ風じゃがいも煮込み）

487 kcal

17g

55 min

初級

チョリソーのシードル煮

613 kcal

30g

35 min

初級

スペイン風ソーセージの白ワイン煮込み

646 kcal

38g

35 min

初級

アロス・コン・レチェ（スペイン風ライスプディング）

489 kcal

13g

55 min

初級

パドロンのグリル 〜焦がしにんにくの香り〜

141 kcal

4g

15 min

中級

ブルゴス風モルシージャ

747 kcal

41g

105 min

初級

コーンプディング

414 kcal

10g

60 min

初級

キャビア・デ・ベレンヘナ（なすのキャビア）

192 kcal

2g

60 min

中級

タコのガリシア風（ポルボ・ア・フェイラ）

418 kcal

36g

70 min

中級

アルメンドラス・ガラピニャーダス（スペイン風アーモンドのキャラメリゼ）

400 kcal

8g

25 min

初級

ひよこ豆のサラダ（エンサラダ・デ・ガルバンソス）

668 kcal

31g

25 min

初級

カルネ・コン・トマテ（豚肉のトマト煮込み）

743 kcal

44g

110 min

中級

ペスカディージャ・ア・ラ・エスパルダ（白身魚の背開き ニンニク風味）

308 kcal

36g

25 min

初級

メロンの冷製スープ

262 kcal

10g

20 min

初級

スペイン風チキンサラダ（エンサラダ・デ・ポヨ）

638 kcal

30g

45 min

初級

メロ・アル・オルノ（ハタのオーブン焼き）

706 kcal

62g

65 min

中級

フランス風パエリア

1231 kcal

81g

75 min

初級

アロス・ア・ラ・クバーナ

667 kcal

15g

40 min

初級

チョリソーとひよこ豆のエストファド（煮込み）

686 kcal

35g

50 min

初級

スペイン風キャンディードナッツ

658 kcal

12g

30 min

初級

チョリソーの赤ワイン煮（チョリソー・アル・ヴィーノ）

513 kcal

24g

20 min

初級

イワシのプランチャ焼き

632 kcal

59g

16 min

初級

情熱のスペイン風ちらし寿司

609 kcal

30g

35 min

初級

エンサラダ・ミスタ（スペイン風ミックスサラダ）

388 kcal

22g

30 min