簡単
パクチーたっぷり！タイ風フレッシュサラダ
87 kcal
3g
12 min
時短（15分以内） レシピ
172 レシピ
エクスプレスレシピは、あっという間に美味しい料理を楽しむことができます。グリルしたマルゲーズ（520 kcal）やザクロと新鮮なハーブのサラダ（330 kcal）で楽しんでください。忙しい日には最適です。
簡単
スモークサーモンとディルのひとくちオードブル
456 kcal
21g
15 min
簡単
トム・カーオ・ポッド（タイ風スパイシーコーンサラダ）
259 kcal
9g
15 min
簡単
タイバジルのにんにく唐辛子炒め
173 kcal
3g
13 min
簡単
香ばし砕きピーナッツと胡麻のトッピング
402 kcal
14g
15 min
簡単
ベトナム風ねぎ油（モー・ハン）
237 kcal
1g
7 min
簡単
ピコ・デ・ガリョ
42 kcal
2g
15 min
簡単
アメリカ風ひよこ豆のスプレッド
572 kcal
24g
15 min
簡単
香りと食感を楽しむ ベトナム風ミックスハーブサラダ
57 kcal
3g
15 min
簡単
ベトナム風ミントのフレッシュサラダ
57 kcal
2g
15 min
簡単
ヌクチャム（ベトナム風万能甘酢ダレ）
36 kcal
1g
10 min
簡単
ベトナム風サラダ（ザー・ラッチ・チョン）
120 kcal
2g
15 min
中級
自家製マヨネーズ
391 kcal
1g
10 min
簡単
オレンジとシナモンのフレッシュサラダ
134 kcal
2g
15 min
簡単
チンゲン菜のガーリック炒め
118 kcal
2g
15 min
簡単
ケイジョ・フレスコのフレッシュハーブ仕立て
449 kcal
18g
10 min
簡単
セシーナ・デ・レオンのオリーブオイルとアーモンド添え
417 kcal
41g
15 min
簡単
パドロンのグリル 〜焦がしにんにくの香り〜
141 kcal
4g
15 min
簡単
マンチェゴチーズの芳醇ハーブオイル漬け
940 kcal
21g
15 min
簡単
白菜のガーリック醤油炒め
115 kcal
3g
15 min
簡単
キャベツのガーリック炒め
139 kcal
2g
15 min
簡単
ほうれん草のにんにく炒め
261 kcal
8g
15 min
簡単
海老のアヒージョ (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
簡単
ピータンの生姜醤油仕立て 〜琥珀の輝きと濃厚なコク〜
203 kcal
15g
15 min