初級
香草香る、とろとろのフィーヌ・ゼルブ・オムレツ
369 kcal
21g
10 min
時短 地中海料理 レシピ
161 件のレシピ
簡単に作れる地中海レシピは、あなたの皿に太陽をもたらす。アメリカ風ひよこ豆のディップやオリーブの黒いオレンジサラダを楽しんで。迅速で美味しい料理を簡単に作れる。
初級
PB&Jサンドイッチ
331 kcal
9g
15 min
初級
グリルドチーズサンドイッチ
889 kcal
30g
15 min
初級
ピーナッツバター
545 kcal
20g
15 min
初級
メキシコ風バナナのフランベ
273 kcal
2g
15 min
初級
伝統的なジェラブ
274 kcal
2g
10 min
初級
中東風アボカドとザクロのサラダ
456 kcal
4g
15 min
初級
ピコ・デ・ガリョ
42 kcal
2g
15 min
初級
パン・コン・トマテ
238 kcal
5g
15 min
初級
ハモン・セラーノを添えたパン・トマカ
410 kcal
17g
15 min
初級
シャキシャキもやしのガーリック炒め
160 kcal
7g
15 min
初級
フレッシュチーズのはちみつがけ
437 kcal
20g
10 min
初級
サングリア
245 kcal
1g
15 min
初級
完熟トマトのトスターダ
540 kcal
14g
15 min
初級
パッパップン（空芯菜の強火炒め）
334 kcal
7g
15 min
初級
大ぶり唐辛子の素揚げ
113 kcal
2g
15 min
初級
タイ風唐辛子の酢漬け（プリック・ナム・ソム）
49 kcal
1g
15 min
初級
パクチーたっぷり！タイ風フレッシュサラダ
87 kcal
3g
12 min
初級
スモークサーモンとディルのひとくちオードブル
456 kcal
21g
15 min
初級
トム・カーオ・ポッド（タイ風スパイシーコーンサラダ）
259 kcal
9g
15 min
初級
タイバジルのにんにく唐辛子炒め
173 kcal
3g
13 min
初級
香ばし砕きピーナッツと胡麻のトッピング
402 kcal
14g
15 min
初級
ベトナム風ねぎ油（モー・ハン）
237 kcal
1g
7 min
初級
アメリカ風ひよこ豆のスプレッド
572 kcal
24g
15 min