初級
ピコ・デ・ガリョ
42 kcal
2g
15 min
時短 ベジタリアン レシピ
130 件のレシピ
忙しいベジタリアンには、128種類のクイックレシピがぴったり。ガーリックとタイムのグリルピタパンやピメント・デ・パドロンをあっという間に作ってみて。美味しい食事は、シンプルで早く作れるんだ。
初級
きゅうりの酢の物
78 kcal
1g
15 min
初級
きゅうりとミントのライタ
120 kcal
4g
15 min
初級
シャキシャキ豆もやしのガーリック中華サラダ
136 kcal
8g
12 min
初級
パクチー・チャツネ
45 kcal
2g
12 min
初級
タラトール
296 kcal
6g
15 min
初級
とろ～りサクサク！マシュマロ・トリーツ
387 kcal
5g
15 min
初級
フレッシュチーズのはちみつがけ
437 kcal
20g
10 min
初級
スクジュナムル（緑豆もやしのナムル）
84 kcal
4g
12 min
初級
メキシコ風スライスアボカド
491 kcal
4g
10 min
初級
爽やかに香る、レモンタヒニソース
202 kcal
6g
10 min
初級
タイ風唐辛子の酢漬け（プリック・ナム・ソム）
49 kcal
1g
15 min
初級
ポルトガル風マリネオリーブ（アゼイトナス・テンペラーダス）
377 kcal
2g
15 min
初級
完熟トマトのクラシック・サラダ
188 kcal
2g
15 min
初級
ミントチャツネ
52 kcal
2g
15 min
初級
香ばし砕きピーナッツと胡麻のトッピング
402 kcal
14g
15 min
初級
サフラン・ラッシー
227 kcal
7g
15 min
初級
リコッタと蜂蜜のタルティーヌ
622 kcal
24g
15 min
初級
クミンとパプリカが香る、中近東風スパイシーピーナッツ
371 kcal
12g
15 min
中級
自家製マヨネーズ
391 kcal
1g
10 min
初級
フルーツライタ
265 kcal
6g
15 min
初級
ジャジュク
218 kcal
4g
15 min
初級
にんにくとオリーブオイルのパスタ
548 kcal
14g
15 min
初級
オレンジとシナモンのフレッシュサラダ
134 kcal
2g
15 min