かんたん ベジタリアン レシピ

簡単に作れるベジタリアンレシピがあなたのキッチンにやってくる。ヨーグルト、ニンニク、チリバターのパスタを作ったり、オリエンタル風のグリーンピースライスを楽しんだりしよう。964の選択肢があれば、楽しむことができるよ。

初級

なすのフリット 〜黒蜜を添えて〜（ベレンヘナス・コン・ミエル）

226 kcal

6g

30 min

初級

ソコラトピタ（ギリシャ風濃厚チョコレートケーキ）

736 kcal

10g

60 min

初級

マスタードヴィネグレットのグリーンサラダ

225 kcal

1g

15 min

初級

なすの田楽（とろける味噌焼き）

296 kcal

5g

30 min

初級

桃のグリークスタイルサラダ

457 kcal

16g

15 min

初級

パイナップル・サルサ

101 kcal

1g

15 min

初級

彩り野菜とモッツァレラの冷製イタリアンパスタサラダ

731 kcal

23g

25 min

初級

トマトとマスタードの本格タルト

443 kcal

12g

50 min

初級

焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ

83 kcal

2g

25 min

初級

本格スペイン風トマトライス

420 kcal

7g

40 min

初級

カリッと豆腐と彩りピーマンの香ばし炒め

269 kcal

17g

35 min

初級

トマト・ブルグル

383 kcal

9g

35 min

初級

抹茶水ようかん

113 kcal

6g

25 min

初級

ピータンの生姜醤油仕立て 〜琥珀の輝きと濃厚なコク〜

203 kcal

15g

15 min

初級

とろ〜りチーズのイタリア風焼きパスタ

669 kcal

24g

50 min

初級

ポックムミョン（韓国風炒め麺）

519 kcal

15g

25 min

初級

ラディッシュのサラダ バターと海の塩を添えて

156 kcal

1g

15 min

初級

クイック自家製クルトン

108 kcal

3g

25 min

初級

タイガーナッツのオルチャータ

377 kcal

11g

20 min

初級

スペイン風オレンジケーキ（ビスコチョ・デ・ナランハ）

498 kcal

8g

60 min

初級

旬の野菜を愉しむ、サクサク生地の本格ベジタリアンピザ

613 kcal

23g

35 min

初級

カリフラワーの中東風ロースト 〜濃厚タヒニソースとザクロを添えて〜

281 kcal

5g

40 min

初級

ベトナム風豆腐カレー

553 kcal

20g

55 min

初級

パドロンのソテー

140 kcal

4g

10 min