かんたん ベジタリアン レシピ

簡単に作れるベジタリアンレシピがあなたのキッチンにやってくる。ヨーグルト、ニンニク、チリバターのパスタを作ったり、オリエンタル風のグリーンピースライスを楽しんだりしよう。964の選択肢があれば、楽しむことができるよ。

初級

スペイン風レモンタルト

449 kcal

11g

45 min

初級

カムジャジョン（韓国風じゃがいもちぢみ）

446 kcal

7g

25 min

初級

ほうれん草とカリカリ豆腐の香ばし炒め

356 kcal

21g

25 min

初級

菜心（サイシン）の韓国風ナムル

146 kcal

5g

15 min

初級

レンズ豆のタブレ

419 kcal

17g

45 min

初級

クイック自家製クルトン

108 kcal

3g

25 min

初級

にんじんの味噌バターグラッセ

149 kcal

3g

30 min

初級

スイスチャードの韓国風ナムル 〜濃厚テンジャン仕立て〜

78 kcal

2g

20 min

初級

スペイン風 伝統の濃厚プリン（フラン）

318 kcal

11g

75 min

初級

伝統のバスブーサ（セモリナ粉のケーキ）

726 kcal

10g

60 min

初級

ラディッシュのサラダ バターと海の塩を添えて

156 kcal

1g

15 min

初級

ギリシャ風フライドポテト

437 kcal

12g

35 min

初級

ラディッキオとゴルゴンゾーラ、くるみのサラダ

354 kcal

9g

15 min

初級

カマンベールのパリパリ包み焼き 〜はちみつとタイムの香り〜

376 kcal

15g

25 min

初級

きゅうりの酢の物

78 kcal

1g

15 min

初級

パイナップル・サルサ

101 kcal

1g

15 min

初級

スペイン風クアハーダ

441 kcal

10g

60 min

初級

彩り野菜とパンのサラダ Panzanella（パンツァネッラ）

464 kcal

9g

25 min

初級

ポルトガル風トマトごはん（アロス・デ・トマテ）

729 kcal

14g

40 min

初級

ポックムミョン（韓国風炒め麺）

519 kcal

15g

25 min

初級

韓国風ごま油のサラダ

69 kcal

2g

10 min

初級

フランス風タブレ

404 kcal

9g

25 min

初級

ポルトガル風ガーリックソース

393 kcal

1g

10 min

初級

バルサミコ・ブルスケッタ

354 kcal

7g

25 min