かんたん ベジタリアン 一品料理

182 件のレシピ

簡単なベジタリアンの主菜があなたのテーブルにやってきます。600 kcalのブルグルとひよこ豆のオリエンタルサラダを味わったり、682 kcalのムジャダラを試してバランスの取れたディナーを楽しんで。180の簡単に作れるレシピで楽しみを変えてみて。

チェリートマトパスタ
初級

チェリートマトパスタ

590 kcal
19g
25 min
卵を添えた赤のチラキレス
初級

卵を添えた赤のチラキレス

1157 kcal
25g
40 min
サグアール(ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め)
初級

サグアール(ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め)

246 kcal
7g
45 min
ニューヨーク風・濃厚トマトソースパスタ
初級

ニューヨーク風・濃厚トマトソースパスタ

674 kcal
21g
60 min
アラビアータパスタ
初級

アラビアータパスタ

623 kcal
20g
40 min
本場韓国の味!旨辛キムチチヂミ
初級

本場韓国の味!旨辛キムチチヂミ

640 kcal
12g
25 min
ペンネ・アラビアータ
初級

ペンネ・アラビアータ

590 kcal
18g
35 min
マグレブ風 野菜たっぷりスパイスパスタ
初級

マグレブ風 野菜たっぷりスパイスパスタ

716 kcal
25g
40 min
たっぷり野菜のベジタブル・プラオ(インド風炊き込みご飯)
初級

たっぷり野菜のベジタブル・プラオ(インド風炊き込みご飯)

445 kcal
9g
45 min
南仏風バジルのパスタ(ピストゥ・パスタ)
初級

南仏風バジルのパスタ(ピストゥ・パスタ)

722 kcal
19g
25 min
グリーンピースのココナッツカレー
初級

グリーンピースのココナッツカレー

450 kcal
12g
40 min
ブロッコリーのフジッリ
初級

ブロッコリーのフジッリ

716 kcal
27g
35 min
ゴートチーズの濃厚クリーミーパスタ
初級

ゴートチーズの濃厚クリーミーパスタ

707 kcal
23g
25 min
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
初級

ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー

831 kcal
31g
45 min
ディアボラパスタ
初級

ディアボラパスタ

599 kcal
19g
35 min
本格ポテトグラタン
初級

本格ポテトグラタン

665 kcal
18g
85 min
くるみのクリームパスタ
初級

くるみのクリームパスタ

831 kcal
24g
25 min
ポレンタのきのこソテー添え
初級

ポレンタのきのこソテー添え

495 kcal
13g
50 min
パスタ・コン・ベルドゥーラス(彩り野菜のスペイン風パスタ)
初級

パスタ・コン・ベルドゥーラス(彩り野菜のスペイン風パスタ)

579 kcal
15g
45 min
香ばし胡麻だれの彩り野菜蕎麦サラダ
初級

香ばし胡麻だれの彩り野菜蕎麦サラダ

361 kcal
13g
25 min
本場スイスの伝統的なチーズフォンデュ
初級

本場スイスの伝統的なチーズフォンデュ

1171 kcal
64g
25 min
トマトとマスタードの本格タルト
初級

トマトとマスタードの本格タルト

443 kcal
12g
50 min
彩り野菜とフレッシュハーブのキヌアサラダ
初級

彩り野菜とフレッシュハーブのキヌアサラダ

591 kcal
21g
35 min
チャナ・ダール(ひよこ豆の本格カレー)
初級

チャナ・ダール(ひよこ豆の本格カレー)

388 kcal
15g
65 min

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