かんたん ベジタリアン 一品料理

182 件のレシピ

簡単なベジタリアンの主菜があなたのテーブルにやってきます。600 kcalのブルグルとひよこ豆のオリエンタルサラダを味わったり、682 kcalのムジャダラを試してバランスの取れたディナーを楽しんで。180の簡単に作れるレシピで楽しみを変えてみて。

ベジタリアン・チリ
初級

ベジタリアン・チリ

510 kcal
25g
80 min
彩り野菜とコンテチーズの本格タルト
初級

彩り野菜とコンテチーズの本格タルト

658 kcal
18g
65 min
チャナ・チャート
初級

チャナ・チャート

552 kcal
27g
35 min
レッドレンズ豆の本格ダル
初級

レッドレンズ豆の本格ダル

360 kcal
22g
45 min
本格ざるそば
初級

本格ざるそば

525 kcal
21g
25 min
ぜんざい
初級

ぜんざい

591 kcal
17g
75 min
クリーム野菜のフリカッセ
初級

クリーム野菜のフリカッセ

359 kcal
7g
50 min
ウェボス・ランチェロス
初級

ウェボス・ランチェロス

897 kcal
41g
35 min
チョルミョン(韓国風旨辛和え麺)
初級

チョルミョン(韓国風旨辛和え麺)

1756 kcal
53g
30 min
彩り野菜の具だくさんミネストローネ
初級

彩り野菜の具だくさんミネストローネ

360 kcal
13g
60 min
じゅわっと染み出す、高野豆腐の含め煮
初級

じゅわっと染み出す、高野豆腐の含め煮

129 kcal
5g
35 min
自家製ジェノベーゼ・パスタ
初級

自家製ジェノベーゼ・パスタ

897 kcal
23g
25 min
マタル・パニール
初級

マタル・パニール

344 kcal
18g
40 min
ソレンティーナパスタ
初級

ソレンティーナパスタ

758 kcal
31g
40 min
芳醇な香りのマッシュルームタルト
初級

芳醇な香りのマッシュルームタルト

534 kcal
13g
55 min
彩り野菜の本格チャーハン
初級

彩り野菜の本格チャーハン

727 kcal
18g
25 min
イタリア仕立てのブロッコリーパスタ
初級

イタリア仕立てのブロッコリーパスタ

518 kcal
18g
25 min
芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル
初級

芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル

330 kcal
19g
35 min
インド風スパイシーパスタ
初級

インド風スパイシーパスタ

412 kcal
13g
25 min
ほうれん草の濃厚クリーミーパスタ
初級

ほうれん草の濃厚クリーミーパスタ

749 kcal
26g
30 min
濃厚クリームのトルテッリーニ
初級

濃厚クリームのトルテッリーニ

659 kcal
23g
20 min
ゲミューゼアウフラウフ(彩り野菜のジャーマングラタン)
初級

ゲミューゼアウフラウフ(彩り野菜のジャーマングラタン)

529 kcal
24g
70 min
本格マスール・ダール(赤レンズ豆のクリーミー煮込み)
初級

本格マスール・ダール(赤レンズ豆のクリーミー煮込み)

322 kcal
19g
50 min
なすと豆腐の甘辛炒め
初級

なすと豆腐の甘辛炒め

311 kcal
18g
30 min

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