かんたん ベジタリアン 一品料理

182 件のレシピ

簡単なベジタリアンの主菜があなたのテーブルにやってきます。600 kcalのブルグルとひよこ豆のオリエンタルサラダを味わったり、682 kcalのムジャダラを試してバランスの取れたディナーを楽しんで。180の簡単に作れるレシピで楽しみを変えてみて。

イタリア仕立てのブロッコリーパスタ
初級

イタリア仕立てのブロッコリーパスタ

518 kcal
18g
25 min
ベジタリアン・セサミ・ポキボウル
初級

ベジタリアン・セサミ・ポキボウル

559 kcal
8g
35 min
本格ざるそば
初級

本格ざるそば

525 kcal
21g
25 min
なすの味噌焼き
初級

なすの味噌焼き

381 kcal
6g
25 min
チェリートマトパスタ
初級

チェリートマトパスタ

590 kcal
19g
25 min
レッドビーンズのベジタリアン・エンチラーダ
初級

レッドビーンズのベジタリアン・エンチラーダ

884 kcal
36g
50 min
お米のセイボリータルト(トルタ・ディ・リーゾ)
初級

お米のセイボリータルト(トルタ・ディ・リーゾ)

671 kcal
25g
70 min
芳醇な香りに包まれる、濃厚きのこパスタ
初級

芳醇な香りに包まれる、濃厚きのこパスタ

532 kcal
17g
35 min
ロースト野菜の彩りタルト
初級

ロースト野菜の彩りタルト

686 kcal
18g
75 min
ほうれん草の濃厚クリーミーパスタ
初級

ほうれん草の濃厚クリーミーパスタ

749 kcal
26g
30 min
オレキエッテ・アル・ポモドーロ
初級

オレキエッテ・アル・ポモドーロ

636 kcal
22g
50 min
パプリカと卵のシャクシュカ
初級

パプリカと卵のシャクシュカ

300 kcal
11g
45 min
カヴァタッピのトマトソース
初級

カヴァタッピのトマトソース

638 kcal
19g
35 min
パルメザン風味のリゾットブディーノ
初級

パルメザン風味のリゾットブディーノ

581 kcal
23g
60 min
チャナ・チャート
初級

チャナ・チャート

552 kcal
27g
35 min
ギリシャ風トマトソースパスタ
初級

ギリシャ風トマトソースパスタ

670 kcal
20g
35 min
ひよこ豆の芳醇煮込み
初級

ひよこ豆の芳醇煮込み

560 kcal
27g
60 min
ホバクチュク(韓国かぼちゃ粥)
初級

ホバクチュク(韓国かぼちゃ粥)

231 kcal
10g
60 min
濃厚クリームのトルテッリーニ
初級

濃厚クリームのトルテッリーニ

659 kcal
23g
20 min
ひよこ豆のクリーミーカレー
初級

ひよこ豆のクリーミーカレー

791 kcal
30g
40 min
彩り野菜とコンテチーズの本格タルト
初級

彩り野菜とコンテチーズの本格タルト

658 kcal
18g
65 min
クリーム野菜のフリカッセ
初級

クリーム野菜のフリカッセ

359 kcal
7g
50 min
柿と豆腐の香ばし照り焼き
初級

柿と豆腐の香ばし照り焼き

320 kcal
18g
35 min
本格クワトロ・フォルマッジ
初級

本格クワトロ・フォルマッジ

1271 kcal
62g
27 min

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