初級
人参のグラッセ
151 kcal
2g
40 min
かんたん ペスカタリアン 野菜の副菜
166 件のレシピ
オーブンでローストした野菜のミックス、ニンニクとクミンのマリネピーマンサラダ、またはスペイン風ニンニクカリフラワー。これら166のレシピは、野菜の新鮮さを祝うと同時に、料理を簡単にしてくれます。
初級
ローストペッパー
187 kcal
2g
45 min
初級
ギリシャ風にんじんのクミンソテー
122 kcal
2g
35 min
初級
ギリシャ風カリフラワーのロースト
282 kcal
7g
45 min
初級
彩り野菜のプランチャ 〜地中海風 鉄板焼き〜
223 kcal
6g
25 min
初級
芳醇バター香る、メキシカン・焼きとうもろこし（エスキーテ）
482 kcal
15g
35 min
初級
そら豆のギリシャ風煮込み
500 kcal
22g
60 min
初級
ギリシャ風フール・ミダミス
541 kcal
39g
75 min
初級
彩り野菜のオーブンロースト
365 kcal
6g
65 min
初級
マッシュルームのアヒージョ（セタス・アル・アヒージョ）
203 kcal
4g
25 min
初級
ミント・ライタ
141 kcal
5g
20 min
初級
ズッキーニの黄金フリッター
425 kcal
10g
35 min
初級
スパイス香るインド風野菜サラダ
180 kcal
5g
25 min
初級
彩り野菜のバターグラッセ 〜タイムの香りを添えて〜
162 kcal
3g
35 min
初級
シャキシャキねぎのピリ辛醤油漬け
104 kcal
2g
15 min
初級
枝豆のガーリック唐辛子炒め
247 kcal
16g
18 min
初級
サンチュのコッチョリ（レタスの即席キムチ）
102 kcal
3g
15 min
初級
ケールのニンニク唐辛子炒め
270 kcal
9g
15 min
初級
インゲンの濃厚クリーム煮
224 kcal
4g
35 min
初級
アメリカの定番：インゲン豆のクリーミー・キャセロール
304 kcal
8g
50 min
初級
さつまいものメープルグラッセ
437 kcal
5g
60 min
初級
グリル野菜
203 kcal
3g
30 min
初級
スパイシー・ブラックビーンズ
562 kcal
19g
75 min
初級
燻製バター香る、芳醇焼きとうもろこし
310 kcal
7g
25 min