初級
サルサ・フレスカ
43 kcal
2g
15 min
かんたん ペスカタリアン おやつ・軽食
132 件のレシピ
ペスカタリアンスナックは簡単に作れることがあります。例えば、359 kcalの自家製チップスとサルサは、あなたのアペリティフに活気を与えます。また、11 kcalのマリネキャップも試して、オリジナリティを加えてみて。
初級
こだわりの自家製ハリッサ
322 kcal
4g
50 min
初級
伝統のサルサ・ロハ（赤のサルサ）
102 kcal
3g
20 min
初級
メキシカン・レッドビーンペースト
433 kcal
18g
25 min
初級
メキシコ風スライスアボカド
491 kcal
4g
10 min
初級
エローテ：メキシコ風焼きとうもろこし
434 kcal
14g
25 min
初級
ほうれん草とアーティチョークのディップ
440 kcal
21g
40 min
初級
バナナブレッド
526 kcal
8g
75 min
初級
伝統的な黒オリーブのタプナード
163 kcal
2g
15 min
初級
サングリア
245 kcal
1g
15 min
初級
厚焼きサブレ・ブルトン
482 kcal
7g
40 min
初級
マサラ・ピーナッツ
815 kcal
19g
25 min
初級
キャビア・デ・ベレンヘナ（なすのキャビア）
192 kcal
2g
60 min
初級
ザクザク食感のコーンブレッド
414 kcal
9g
40 min
初級
コーンフリッター
387 kcal
10g
25 min
初級
ハッシュパピー
408 kcal
10g
25 min
初級
フレッシュハーブの自家製ランチドレッシング
177 kcal
3g
15 min
初級
スモーキー・ババガヌーシュ
285 kcal
6g
60 min
初級
ドライトマトの濃厚クリーミースプレッド
291 kcal
9g
20 min
初級
ミントチャツネ
52 kcal
2g
15 min
初級
にんにくとタイム香る、香ばし焼きピタパン
396 kcal
8g
11 min
初級
アメリカ風ひよこ豆のスプレッド
572 kcal
24g
15 min
初級
ミントヨーグルト
172 kcal
3g
10 min
初級
タイ風唐辛子の酢漬け（プリック・ナム・ソム）
49 kcal
1g
15 min