かんたん ペスカタリアン イタリア料理 レシピ

138 件のレシピ

137のペスカタリアンレシピでイタリアを楽しんで。1271 kcalのクワトロフォルマッジピザは、ボリューム満点の食事を保証する。軽めのオプションとして、わずか203 kcalのグリル野菜を選んでみて。

きのこと焦がしバターのブルスケッタ
初級

きのこと焦がしバターのブルスケッタ

408 kcal
12g
25 min
ひよこ豆パスタ
初級

ひよこ豆パスタ

734 kcal
28g
35 min
イタリア伝統のジャム・クロスタータ
初級

イタリア伝統のジャム・クロスタータ

580 kcal
7g
65 min
バジル香る本格ジェノベーゼ・パスタ
初級

バジル香る本格ジェノベーゼ・パスタ

725 kcal
18g
25 min
バターとセージのパスタ
初級

バターとセージのパスタ

582 kcal
17g
15 min
マリネサバ
初級

マリネサバ

585 kcal
31g
35 min
ツナパスタ
初級

ツナパスタ

675 kcal
31g
25 min
アンチョビのブルスケッタ
初級

アンチョビのブルスケッタ

407 kcal
19g
15 min
彩り野菜の具だくさんミネストローネ
初級

彩り野菜の具だくさんミネストローネ

360 kcal
13g
60 min
ブロッコリーのパスタ 〜オレキエッテ仕立て〜
初級

ブロッコリーのパスタ 〜オレキエッテ仕立て〜

627 kcal
26g
25 min
イタリア風ラズベリーとマスカルポーネのケーキ
初級

イタリア風ラズベリーとマスカルポーネのケーキ

463 kcal
9g
65 min
ソレンティーナパスタ
初級

ソレンティーナパスタ

758 kcal
31g
40 min
チェリートマトパスタ
初級

チェリートマトパスタ

590 kcal
19g
25 min
イタリア仕立てのブロッコリーパスタ
初級

イタリア仕立てのブロッコリーパスタ

518 kcal
18g
25 min
赤いベリーとマスカルポーネのジェラート
初級

赤いベリーとマスカルポーネのジェラート

470 kcal
6g
60 min
チェリーの赤ワイン煮スープ マスカルポーネ添え
初級

チェリーの赤ワイン煮スープ マスカルポーネ添え

525 kcal
5g
35 min
マスカルポーネとマルサラ香る、濃厚バナナケーキ
初級

マスカルポーネとマルサラ香る、濃厚バナナケーキ

494 kcal
10g
60 min
濃厚クリームのトルテッリーニ
初級

濃厚クリームのトルテッリーニ

659 kcal
23g
20 min
ディアボラパスタ
初級

ディアボラパスタ

599 kcal
19g
35 min
ペンネ・アラビアータ
初級

ペンネ・アラビアータ

590 kcal
18g
35 min
フレッシュトマトのフジッリ
初級

フレッシュトマトのフジッリ

579 kcal
18g
30 min
ローストブランジーノ
初級

ローストブランジーノ

943 kcal
102g
45 min
ブルスケッタ・アル・ポモドーロ
初級

ブルスケッタ・アル・ポモドーロ

376 kcal
8g
20 min
ポレンタのきのこソテー添え
初級

ポレンタのきのこソテー添え

495 kcal
13g
50 min

こちらもおすすめ