初級
彩り野菜の具だくさんミネストローネ
360 kcal
13g
60 min
かんたん ペスカタリアン イタリア料理 レシピ
138 件のレシピ
137のペスカタリアンレシピでイタリアを楽しんで。1271 kcalのクワトロフォルマッジピザは、ボリューム満点の食事を保証する。軽めのオプションとして、わずか203 kcalのグリル野菜を選んでみて。
初級
レモンのタリオリーニ
380 kcal
11g
15 min
初級
お米のセイボリータルト（トルタ・ディ・リーゾ）
671 kcal
25g
70 min
初級
アボカドのブルスケッタ
526 kcal
9g
15 min
初級
リコッタと蜂蜜のタルティーヌ
622 kcal
24g
15 min
初級
濃厚クリームのトルテッリーニ
659 kcal
23g
20 min
初級
イタリア風マグロのタルタル
391 kcal
37g
20 min
初級
パルメザン風味のリゾットブディーノ
581 kcal
23g
60 min
初級
リボッリータ
658 kcal
22g
120 min
初級
イタリア風サフランライス
395 kcal
6g
30 min
初級
アンチョビのブルスケッタ
407 kcal
19g
15 min
初級
香ばしアーモンドの本格ビスコッティ
377 kcal
9g
55 min
初級
卵パスタ
534 kcal
24g
15 min
初級
ペスト・アッラ・トラパネーゼ（シチリア風トマトとアーモンドのジェノベーゼ）
390 kcal
7g
25 min
初級
ペンネ・アラビアータ
590 kcal
18g
35 min
初級
オレンジ香るスキアッチャータ（イタリア風発酵ケーキ）
894 kcal
15g
60 min
初級
チコリのにんにくビネガーソテー
182 kcal
5g
30 min
初級
グリルサバ
601 kcal
41g
25 min
初級
トマトサラダ
144 kcal
1g
15 min
初級
海老とレモンのクリーミーフェットチーネ
816 kcal
44g
30 min
初級
マリネサバ
585 kcal
31g
35 min
初級
ローストブランジーノ
943 kcal
102g
45 min
初級
リコッタチーズのしっとりケーキ
449 kcal
10g
65 min
初級
フェットチーネ・アルフレッド
947 kcal
30g
25 min