初級
パルメザン香るイタリアン野菜パテ
419 kcal
14g
35 min
かんたん ペスカタリアン イタリア料理 レシピ
138 件のレシピ
137のペスカタリアンレシピでイタリアを楽しんで。1271 kcalのクワトロフォルマッジピザは、ボリューム満点の食事を保証する。軽めのオプションとして、わずか203 kcalのグリル野菜を選んでみて。
初級
マスカルポーネとマルサラ香る、濃厚バナナケーキ
494 kcal
10g
60 min
初級
マッシュルームのスタッフド・オーブン焼き
260 kcal
7g
35 min
初級
オレキエッテとチーマ・ディ・ラーパ
661 kcal
27g
30 min
初級
イタリア伝統のジャム・クロスタータ
580 kcal
7g
65 min
初級
王道のカプレーゼ
290 kcal
12g
15 min
初級
グリル野菜
203 kcal
3g
30 min
初級
ふんわりリコッタチーズのポルペッティ
527 kcal
26g
30 min
初級
ペスト・アッラ・トラパネーゼ（シチリア風トマトとアーモンドのジェノベーゼ）
390 kcal
7g
25 min
初級
ズッキーニのパルメザン＆オレガノフライ
584 kcal
17g
30 min
初級
とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ
582 kcal
38g
25 min
初級
きのこの旨みたっぷり、濃厚クリームのタリアテッレ
633 kcal
21g
30 min
初級
イタリア風はちみつのケーキ
478 kcal
9g
60 min
初級
帆立のヴィネグレットソース仕立て
255 kcal
22g
20 min
初級
トマトスープ
313 kcal
5g
65 min
初級
イタリア風ゆで卵の濃厚トマトソース
321 kcal
17g
30 min
初級
ズッキーニパスタ
629 kcal
21g
35 min
初級
ツナパスタ
675 kcal
31g
25 min
初級
カリフラワーのパルメザン＆オレガノロースト
238 kcal
6g
45 min
初級
レモンのサバ
607 kcal
41g
25 min
初級
エスカロールのガーリックソテー
153 kcal
6g
25 min
初級
チェリーの赤ワイン煮スープ マスカルポーネ添え
525 kcal
5g
35 min
初級
ローストブランジーノ
943 kcal
102g
45 min
初級
リボッリータ
658 kcal
22g
120 min