初級
소시지와 브로콜리 라베
611 kcal
42g
40 min
かんたん 低糖質 イタリア料理 レシピ
83 件のレシピ
低炭水化物の料理でイタリアを楽しもう。ニンニクと酢のチコリやトマトサラダのような料理は、あっという間に作れる軽やかなごちそうだ。
初級
ふんわりリコッタチーズのポルペッティ
527 kcal
26g
30 min
初級
イタリアン・生野菜のシャキシャキサラダ
222 kcal
3g
20 min
初級
イタリア風ヘーゼルナッツケーキ
615 kcal
10g
70 min
初級
ミートトルティーノ
805 kcal
43g
65 min
初級
プロシュート・エ・メロン（生ハムメロン）
150 kcal
12g
15 min
初級
海老のガーリック・ガンバス
295 kcal
33g
20 min
初級
完熟トマトとブッラータチーズのサラダ
721 kcal
23g
15 min
初級
マンゾ・アッラ・グリッリア
571 kcal
40g
20 min
初級
マスタードチキン
572 kcal
30g
40 min
初級
彩り野菜のパテ 〜パルメザンとバジルの香り〜
278 kcal
12g
75 min
初級
カスターニャッチョ：トスカーナ伝統の栗のケーキ
366 kcal
5g
50 min
初級
彩り野菜の具だくさんミネストローネ
360 kcal
13g
60 min
初級
ペスト・アッラ・トラパネーゼ（シチリア風トマトとアーモンドのジェノベーゼ）
390 kcal
7g
25 min
初級
ローストブランジーノ
943 kcal
102g
45 min
初級
大ぶり赤海老の香ばしグリル（ガンベローニ）
736 kcal
102g
20 min
初級
魚のパピヨット
832 kcal
111g
40 min
初級
マッシュルームチキン
514 kcal
39g
45 min
初級
トマトチキン
540 kcal
36g
60 min
初級
샤르퀴트리와 치즈
713 kcal
44g
20 min
初級
マッシュルームのクロスティーニ
295 kcal
10g
30 min
初級
ミートボール
584 kcal
23g
35 min
初級
トマトサラダ
144 kcal
1g
15 min
初級
アンティパストミスト
860 kcal
47g
40 min