初級
海老の香ばし醤油炒め
252 kcal
31g
25 min
かんたん 低糖質 中華料理 レシピ
78 件のレシピ
78の低炭水化物の中国料理レシピで軽やかな料理を楽しんでください。甘酸っぱい鶏肉は、甘さと塩味のバランスを提供します。きのこ鶏肉や中華風漬物も簡単に作れます。
初級
白菜のガーリック醤油炒め
115 kcal
3g
15 min
初級
肉厚しいたけの中華風ソテー
276 kcal
7g
20 min
初級
牛肉のバジル炒め
365 kcal
27g
25 min
初級
キャベツのガーリック炒め
139 kcal
2g
15 min
初級
中華風牛ミートボールの甘辛照り焼き
570 kcal
42g
35 min
初級
花椒香る、フェンネルの四川風ソテー
112 kcal
2g
20 min
初級
ピーマンの中華風強火炒め 〜花椒と胡麻油の香り〜
131 kcal
2g
25 min
初級
ブロッコリーのガーリック醤油炒め
165 kcal
5g
18 min
初級
ぷりぷり海老の中華風冷菜 〜特製生姜醤油だれ〜
222 kcal
34g
20 min
初級
贅沢カニとふわふわ卵の中華スープ
192 kcal
21g
30 min
初級
五香粉香る 緑レンズ豆の本格中華炒め
372 kcal
20g
35 min
初級
五香粉香るレンズ豆のボール揚げ
322 kcal
18g
45 min
初級
中華風コーンスープ
161 kcal
6g
25 min
初級
濃厚とろける、中華風マンゴープリン
278 kcal
4g
35 min
初級
彩り野菜の中華風甘酢マリネ
132 kcal
3g
20 min
初級
ひとくち生姜ビーフ
328 kcal
29g
30 min
初級
艶めくコク旨ごま牛肉炒め
467 kcal
30g
25 min
初級
カリッと香ばしい！スパイシー・クミン豆腐串
234 kcal
18g
30 min
初級
シャキシャキねぎのピリ辛醤油漬け
104 kcal
2g
15 min
初級
中華風カレー豆腐
501 kcal
20g
35 min
初級
鶏肉の濃厚ココナッツミルク煮
490 kcal
35g
35 min
初級
鶏肉のまろやか豆乳煮
319 kcal
35g
35 min
初級
枝豆のガーリック唐辛子炒め
247 kcal
16g
18 min