初級
五香粉香る 緑レンズ豆の本格中華炒め
372 kcal
20g
35 min
かんたん 低糖質 中華料理 レシピ
78 件のレシピ
78の低炭水化物の中国料理レシピで軽やかな料理を楽しんでください。甘酸っぱい鶏肉は、甘さと塩味のバランスを提供します。きのこ鶏肉や中華風漬物も簡単に作れます。
初級
枝豆のガーリック唐辛子炒め
247 kcal
16g
18 min
初級
ポロねぎの中華風ソテー
168 kcal
3g
25 min
初級
中華風豚串焼き（五香粉香る本格ポーク・シニガング）
442 kcal
31g
30 min
初級
セロリのにんにくと花椒（ホアジャオ）香る炒め物
111 kcal
1g
20 min
初級
チンゲン菜のガーリック炒め
111 kcal
2g
15 min
初級
濃厚とろける、中華風マンゴープリン
278 kcal
4g
35 min
初級
中華風野菜チリ
410 kcal
27g
35 min
初級
白菜のガーリック醤油炒め
115 kcal
3g
15 min
初級
花椒香る、フェンネルの四川風ソテー
112 kcal
2g
20 min
初級
ピーマンの中華風強火炒め 〜花椒と胡麻油の香り〜
131 kcal
2g
25 min
初級
豚肉と彩りピーマンの特製ソース炒め
368 kcal
28g
30 min
初級
旨味じゅわっ！鶏むね肉の艶照りマリネ焼き
256 kcal
22g
25 min
初級
ズッキーニの中華風シャキシャキサラダ
97 kcal
4g
20 min
初級
カリッと香ばしい！スパイシー・クミン豆腐串
234 kcal
18g
30 min
初級
ひとくち生姜ビーフ
328 kcal
29g
30 min
初級
ふわとろ！トマトと卵の中華炒め
323 kcal
14g
20 min
初級
中華風エビのカレー炒め
473 kcal
38g
25 min
初級
シャキシャキ豆もやしのガーリック中華サラダ
136 kcal
8g
12 min
初級
本格中華・鶏肉のバジル炒め
325 kcal
34g
25 min
初級
ジューシー・パイナップルチキン
423 kcal
35g
35 min
初級
中華風ペッパーチキン
373 kcal
35g
30 min
初級
中華風マンゴーサラダ
190 kcal
4g
20 min
初級
贅沢カニとふわふわ卵の中華スープ
192 kcal
21g
30 min