初級
ココナッツミルクプリン
460 kcal
3g
20 min
かんたん コーシャ レシピ
1292 件のレシピ
簡単なコーシャレシピはみんなを幸せにする。前菜にぴったりなクリーミーなピタとフムスを試してみて。ニンニクとチリバターのヨーグルトパスタが、あなたの食事に独自のひねりを加える。
初級
アンチョビのブルスケッタ
407 kcal
19g
15 min
初級
ギリシャ風ラム肉のスタッフドマッシュルーム
479 kcal
27g
55 min
初級
パクチーとライムの爽やか白ごはん
347 kcal
6g
28 min
初級
メリザノサラダ（ギリシャ風焼きナスのディップ）
187 kcal
2g
60 min
初級
スペイン風オレンジケーキ（ビスコチョ・デ・ナランハ）
498 kcal
8g
60 min
初級
パドロンのソテー
140 kcal
4g
10 min
初級
ムング豆のキチュリ（インド風お粥）
354 kcal
10g
50 min
初級
味噌グレーズのナス (ナスデンガク)
381 kcal
6g
30 min
初級
タイガーナッツのオルチャータ
377 kcal
11g
20 min
初級
ベトナム風ハニーグリルチキン 〜五香粉香る艶焼き〜
486 kcal
34g
55 min
初級
スペイン風 焼きパプリカのマリネ
187 kcal
2g
60 min
初級
アボカドのブルスケッタ
526 kcal
9g
15 min
初級
ギリシャ風・真鯛の香草グリル
836 kcal
110g
30 min
初級
焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ
83 kcal
2g
25 min
初級
本格ねぎま焼き鳥 〜自家製たれ仕立て〜
425 kcal
27g
35 min
初級
きのこと焦がしバターのブルスケッタ
408 kcal
12g
25 min
初級
スペイン風ズッキーニのフラン
386 kcal
13g
60 min
初級
タンドリーブロッコリー
199 kcal
8g
35 min
初級
レイナ・ペピアダ・アレパ
776 kcal
31g
45 min
初級
ピータンの生姜醤油仕立て 〜琥珀の輝きと濃厚なコク〜
203 kcal
15g
15 min
初級
白身魚（メルルーサ）のムニエル 〜焦がしバターとレモンの香り〜
477 kcal
38g
18 min
初級
牛肉の濃厚カレーうどん
678 kcal
43g
60 min
初級
ピスト・マンチェゴ
315 kcal
11g
70 min