初級
ピスト・マンチェゴ
315 kcal
11g
70 min
かんたん コーシャ レシピ
1292 件のレシピ
簡単なコーシャレシピはみんなを幸せにする。前菜にぴったりなクリーミーなピタとフムスを試してみて。ニンニクとチリバターのヨーグルトパスタが、あなたの食事に独自のひねりを加える。
初級
グリルサバ
601 kcal
41g
25 min
初級
野菜のパコラ（インド風スパイシーかき揚げ）
417 kcal
16g
35 min
初級
牛サーロインの本格照り焼き
471 kcal
35g
25 min
初級
ローマ風ポテト：にんにくとローズマリーの芳醇な香り
314 kcal
4g
55 min
初級
韓国風 豆腐ポックム 〜豆腐のピリ辛煮絡め〜
356 kcal
22g
30 min
初級
ギリシャ風ババガヌーシュ（焼きなすのディップ）
205 kcal
4g
60 min
初級
ムハレビ（中東風ミルクプリン）
299 kcal
9g
25 min
初級
五香粉香る、牛サイコロステーキの甘辛マリネ
379 kcal
27g
25 min
初級
マアクダ：スパイス香るモロッコ風ポテトフリット
415 kcal
11g
45 min
初級
グリーンアスパラガスのイタリアンソテー 〜にんにくとパルメザンの香り〜
145 kcal
6g
18 min
初級
キャベツのガーリック炒め
139 kcal
2g
15 min
初級
イタリア風 白いんげん豆のサラダ
300 kcal
10g
15 min
初級
チコリのにんにくビネガーソテー
182 kcal
5g
30 min
初級
ココナッツチョコシリアルバー
84 kcal
2g
40 min
初級
ベトナム風きゅうりのマリネ 〜甘酸っぱくてピリ辛なエスニック和え〜
103 kcal
3g
20 min
初級
フルーツ・チャート
177 kcal
2g
20 min
初級
ギリシャ風・真鯛の香草グリル
836 kcal
110g
30 min
初級
抹茶水ようかん
113 kcal
6g
25 min
初級
スモークサーモンのクロスティーニ
488 kcal
33g
20 min
初級
ホリアティキ・サラタ（ギリシャの村人風サラダ）
794 kcal
21g
15 min
初級
カルトッフェルプッファー（ドイツ風じゃがいものパンケーキ）
543 kcal
10g
35 min
初級
白ワインで煮た魚
306 kcal
29g
25 min
初級
フォンダン・ポテト
285 kcal
6g
50 min