かんたん コーシャ レシピ

簡単なコーシャレシピはみんなを幸せにする。前菜にぴったりなクリーミーなピタとフムスを試してみて。ニンニクとチリバターのヨーグルトパスタが、あなたの食事に独自のひねりを加える。

初級

ほうれん草のにんにく炒め

261 kcal

8g

15 min

初級

伝統的な英国式ジンジャーブレッド

362 kcal

5g

65 min

初級

シャキシャキ食感！彩り野菜の中華風甘酢漬け

130 kcal

2g

25 min

初級

彩り野菜の中華風甘酢マリネ

132 kcal

3g

20 min

初級

ピータンの生姜醤油仕立て 〜琥珀の輝きと濃厚なコク〜

203 kcal

15g

15 min

初級

チャオ・ガー（ベトナム風鶏粥）

1031 kcal

75g

80 min

初級

ローズマリー香る 本格ファリナータ

452 kcal

17g

30 min

初級

スペイン風オリーブオイルのビスケット

639 kcal

8g

40 min

初級

鶏肉の生姜炒め

310 kcal

32g

25 min

初級

中華風マンゴーサラダ

190 kcal

4g

20 min

初級

シャキシャキ豆もやしのガーリック中華サラダ

136 kcal

8g

12 min

初級

自家製プラムソース

155 kcal

1g

60 min

初級

じゃがいもの細切り中華スープ

226 kcal

8g

30 min

初級

メロ・アル・オルノ（ハタのオーブン焼き）

706 kcal

62g

65 min

初級

セサミ・クリスプ 〜極薄の胡麻せんべい〜

292 kcal

5g

27 min

初級

パスタ・デ・テ（スペイン風バタークッキー）

541 kcal

6g

37 min

初級

スペイン風しっとりローストターキー 〜パプリカと白ワインの香り〜

476 kcal

51g

60 min

初級

メカジキのグリルステーキ

417 kcal

38g

25 min

初級

豆腐といんげんの豆鼓（トウチ）ソース炒め

286 kcal

18g

35 min

初級

香草香るスズキのオーブン焼き〜白ワイン仕立て〜

486 kcal

59g

40 min

初級

なすのキャビア

198 kcal

3g

60 min

初級

はちみつのクレープ

547 kcal

17g

35 min

初級

スペイン風コーンサラダ

265 kcal

5g

15 min

初級

バジル香る、ファルファッレの本格ジェノベーゼ

456 kcal

13g

25 min