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ふつう メインディッシュ(一品料理)
572 レシピ
中程度の難易度の主菜は、豊かな風味を提供する。プルーンとアーモンドのラムタジンや東洋風の小さなファルシを作ってみよう。561種類のレシピがあれば、ゲストを喜ばせることができる。
中級
ほうれん草とフレッシュチーズのパイ
924 kcal
36g
75 min
中級
本格パニール・ベジタブル・ビリヤニ
1187 kcal
36g
75 min
中級
本格ラジマ(レッドキドニービーンズのカレー)
392 kcal
19g
75 min
中級
リヴォルノ風カッチュッコ
857 kcal
91g
90 min
中級
リコッタチーズとほうれん草のクレスペッレ
651 kcal
30g
70 min
中級
リコッタチーズのニョッキ、セージバターソース
919 kcal
47g
30 min
中級
トマトとモッツァレラのパンツェロッティ
997 kcal
31g
45 min
中級
本場イタリア仕込みのシーフードパスタ
727 kcal
50g
35 min
中級
ナポリピザ
1257 kcal
40g
50 min
中級
とろとろポレンタと牛挽肉の濃厚ラグー
830 kcal
38g
115 min
中級
ぷりぷり海老と豚肉のタイ風ラビオリ:濃厚ココナッツソース
389 kcal
20g
55 min
中級
グリーンアスパラガスのクリーミーリゾット
892 kcal
22g
40 min
中級
甘く、とろける。ポロねぎのリゾット
950 kcal
21g
40 min
中級
魚のスープ
609 kcal
76g
75 min
中級
とろけるサーモンの巻き寿司弁当
503 kcal
21g
60 min
中級
本格チャーシュー麺
1759 kcal
46g
120 min
中級
絶品サーモンの握り寿司
452 kcal
27g
60 min
中級
鶏肉と椎茸の風味豊かな炊き込みご飯
489 kcal
23g
75 min
中級
豚肉の焼きそば
744 kcal
19g
30 min
中級
ラム・マンサフ 〜ヨルダンの伝統的な羊肉のヨーグルト煮込み〜
2091 kcal
97g
150 min
中級
チュオタン(ドジョウの濃厚スープ)
338 kcal
29g
130 min
中級
韓国の海苔巻き「キンパ」
580 kcal
21g
60 min
中級
本格ビーフ・エンチラーダ
1080 kcal
60g
60 min
中級
メキシコ風具だくさん牛煮込み「モレ・デ・オヤ」
652 kcal
48g
150 min
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能