チュオタン(ドジョウの濃厚スープ)

130 min
合計
4
人分
336
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
魚をすりつぶして作る、とろりと濃厚で深みのあるスープ。熟成した味噌のコクと唐辛子のピリッとした辛味、そしてエゴマの爽やかな香りが絶妙に調和した、滋味深い味わいです。
- 1
鍋にドジョウ、生姜のスライス、1.5Lの水を入れます。沸騰したら中火にし、身が骨からホロリと外れるまでじっくり煮込みます。スープが白濁してきたら準備完了です。
- 2
茹で上がった魚をシノワや目の細かいザルで濾します。ヘラなどで力強く押し出すようにして、身を余すことなくスープに落としてください。骨と生姜は取り除き、旨みが凝縮された魚のピューレと出汁を合わせます。
- 3
白菜と薄切りにした大根を熱湯でさっと茹で、水気をしっかりと絞ります。ボウルに移し、デンジャン(韓国味噌)、粉唐辛子、おろしにんにく、韓国醤油を加えてよく和え、下味をつけます。
- 4
魚の出汁に味付けした野菜を入れ、エゴマの粉、刻んだネギ、エゴマの葉を加えます。野菜が柔らかくなり、スープにとろみがついて全体に味が馴染むまで煮込みます。仕上げに黒胡椒をひと振りして完成です。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- ワイルドな食感が苦手な方は、骨を取り除いた後にスープをブレンダーにかけると、より滑らかで上品な口当たりに仕上がります。
- 仕上げに追いエゴマ粉を加えるのが、クリーミーでコクのある味わいにする秘訣です。
この料理はどのくらい保存できますか?
冷蔵庫で3日間保存可能です。翌日になると具材に味がさらに染み込み、より一層美味しくいただけます。
4.0
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