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ふつう メインディッシュ(一品料理)
572 レシピ
中程度の難易度の主菜は、豊かな風味を提供する。プルーンとアーモンドのラムタジンや東洋風の小さなファルシを作ってみよう。561種類のレシピがあれば、ゲストを喜ばせることができる。
中級
ブン・スオン(豚肉のスペアリブ麺)
1085 kcal
48g
110 min
中級
ブン・ティット・ヌオン(ベトナム風 焼き豚肉のせ和え麺)
995 kcal
42g
55 min
中級
ブン・トム(エビとディルのベトナム風米麺)
512 kcal
35g
65 min
中級
牛肉のブンサオ(ベトナム風炒めビーフン)
736 kcal
34g
30 min
中級
ベトナム風牛すね肉のカレー(カリ・ボー)
847 kcal
49g
115 min
中級
カリ・ガ:ココナッツ香るベトナム風チキンカレー
827 kcal
41g
65 min
中級
カオラウ(ホイアン風まぜそば)
1157 kcal
50g
60 min
中級
チャーカー・ラ・ヴォン(白身魚のターメリックとディル炒め)
616 kcal
33g
55 min
中級
チャーカータンロン(アンコウのターメリック焼き)
679 kcal
41g
55 min
中級
チャー・ザー・カイ(ベトナム風・豚足のガランガル煮込み)
696 kcal
48g
80 min
中級
ベトナム風海鮮チャーハン(コム・チェン・ハイ・サン)
780 kcal
32g
35 min
中級
コムクオン(ベトナム風海苔巻き)
428 kcal
16g
50 min
中級
ホイアン風チキンライス
1016 kcal
106g
75 min
中級
コムヘン(ベトナム風しじみごはん)
846 kcal
53g
60 min
中級
ベトナム風土鍋ごはん:とろける豚の角煮添え
1280 kcal
23g
75 min
中級
コム・タム(ベトナム風砕米とポークグリル)
1408 kcal
80g
90 min
中級
アメリカ風たっぷり野菜のラザニア
661 kcal
28g
85 min
中級
フィッシュ・アンド・チップス
1379 kcal
53g
55 min
中級
ローストビーフとヨークシャープディング
1025 kcal
68g
80 min
中級
本場ベトナムの味 伝統的な牛肉のフォー
1528 kcal
111g
220 min
中級
本場ケベックの伝統的プティン
1100 kcal
25g
50 min
中級
ジョロフライス
816 kcal
16g
70 min
中級
海老と豚肉のベトナム風サラダ(ゴイ・トム・ティット)
896 kcal
30g
50 min
中級
ゴイ・チャイ・カイ(ポメロと海老・豚肉のベトナム風フルーツサラダ)
336 kcal
20g
45 min
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能