ふつう ペスカタリアン レシピ

712 レシピ

ペスカタリアン料理は素晴らしい驚きを提供します。たとえば、750 kcalのチュニジア風フリカッセは、あなたの味覚を喜ばせるでしょう。米とハーブを詰めたブドウの葉など、みんなが楽しめるさまざまなレシピを試してみて。

西洋わさび香るサーモンのムース
中級

西洋わさび香るサーモンのムース

461 kcal
36g
33 min
なすのクリスプチップス
中級

なすのクリスプチップス

494 kcal
5g
35 min
クラビエデス(ギリシャ風アーモンドクッキー)
中級

クラビエデス(ギリシャ風アーモンドクッキー)

948 kcal
13g
50 min
ギリシャ風たこのサラダ
中級

ギリシャ風たこのサラダ

457 kcal
40g
70 min
本格野菜ビリヤニ
中級

本格野菜ビリヤニ

1029 kcal
23g
75 min
本格ガーリックナン
中級

本格ガーリックナン

598 kcal
13g
30 min
チリパニール
中級

チリパニール

595 kcal
24g
35 min
イカのココナッツカレー
中級

イカのココナッツカレー

492 kcal
33g
45 min
ダヒ・ワダ
中級

ダヒ・ワダ

690 kcal
18g
60 min
キャロット・ハルワ(インドの人参スイーツ)
中級

キャロット・ハルワ(インドの人参スイーツ)

371 kcal
7g
70 min
ムング豆のカチョリ
中級

ムング豆のカチョリ

582 kcal
16g
70 min
マサラ・ドーサ
中級

マサラ・ドーサ

614 kcal
16g
80 min
パラク・チャット(サクサクほうれん草のスパイス仕立て)
中級

パラク・チャット(サクサクほうれん草のスパイス仕立て)

369 kcal
15g
35 min
パニール・パサンダ
中級

パニール・パサンダ

670 kcal
32g
70 min
サグパニール(ほうれん草とインドのチーズのカレー)
中級

サグパニール(ほうれん草とインドのチーズのカレー)

581 kcal
35g
50 min
じゃがいもとグリーンピースのサモサ
中級

じゃがいもとグリーンピースのサモサ

540 kcal
10g
75 min
シャーヒ・トゥクダ
中級

シャーヒ・トゥクダ

854 kcal
19g
60 min
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
中級

インディアンスタイルのベジタブル春巻き

481 kcal
6g
40 min
バニラジェラート
中級

バニラジェラート

492 kcal
16g
35 min
ひよこ豆のフリット(パネッレ)
中級

ひよこ豆のフリット(パネッレ)

354 kcal
14g
35 min
ストロベリー・ジェラート
中級

ストロベリー・ジェラート

455 kcal
12g
30 min
バイン・ボン・ラン(ベトナム風スポンジケーキ)
中級

バイン・ボン・ラン(ベトナム風スポンジケーキ)

210 kcal
6g
70 min
ほうれん草のスフォルマート
中級

ほうれん草のスフォルマート

418 kcal
22g
70 min
魚介の旨味溢れるスパゲッティ・アッロ・スコリオ
中級

魚介の旨味溢れるスパゲッティ・アッロ・スコリオ

753 kcal
47g
35 min

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