中級
マテ貝の旨みが溶け出す ポルトガル風リゾット（アロス・デ・リングイラン）
787 kcal
58g
65 min
ふつう ペスカタリアン レシピ
712 レシピ
ペスカタリアン料理は素晴らしい驚きを提供します。たとえば、750 kcalのチュニジア風フリカッセは、あなたの味覚を喜ばせるでしょう。米とハーブを詰めたブドウの葉など、みんなが楽しめるさまざまなレシピを試してみて。
中級
シーフードのアソルダ（ポルトガル風パン粥）
1016 kcal
52g
50 min
中級
ハチミツがけの伝統的なムスンメン
806 kcal
13g
60 min
中級
マグレブ伝統のセモリナパン「マトル」
540 kcal
15g
35 min
中級
ポルトガル風アーモンドプリン
527 kcal
17g
80 min
中級
スペイン風ワタリガニの旨辛トマト煮込み (Cangrejos de Mar)
522 kcal
51g
50 min
中級
ツナのエンパナディージャ
717 kcal
26g
60 min
中級
ベトナム風バゲット（バインミー）
486 kcal
12g
55 min
中級
タルタ・デ・マンサーナ（スペイン風りんごのタルト）
420 kcal
9g
75 min
中級
ドリアン・スティッキー・ライス（カオニャオ・トゥリアン）
857 kcal
14g
70 min
中級
カノムチャン（タイ風レイヤーココナッツういろう）
410 kcal
2g
65 min
中級
伝統的なチェリーパイ
564 kcal
7g
100 min
中級
シナモンロール
561 kcal
10g
65 min
中級
ふんわり手作りディナーロール
230 kcal
5g
210 min
中級
ピーナッツブリトル
281 kcal
4g
25 min
中級
ポン・デ・ケイジョ（ブラジル風チーズパン）
1116 kcal
22g
45 min
中級
黒タチウオのソテー バナナ添え 〜パッションフルーツソース〜
724 kcal
34g
35 min
中級
プジン・フラン（ポルトガル風プリン）
464 kcal
14g
80 min
中級
海老のリソイス（海老のクリーミー揚げパイ）
785 kcal
32g
65 min
中級
カオトムマット（完熟バナナとココナッツもち米のちまき）
1067 kcal
20g
90 min
中級
豆腐のサテ 〜濃厚ピーナッツソース〜
510 kcal
23g
35 min
中級
シロップスポンジプディング
596 kcal
8g
110 min
中級
揚げごま団子（芝麻球）
854 kcal
15g
55 min
中級
本格・海老の天ぷら
287 kcal
13g
30 min