上級
バインチュン（ベトナム伝統のちまき）
1928 kcal
78g
660 min
乳製品不使用 レシピ
1697 件のレシピ
151 kcalの韓国風ビーツ、ベタラビのような乳製品不使用の料理を楽しんで。339 kcalのラバシュパンやオリエンタル風の詰め物ポテトも試してみて。たくさんのレシピが待っています。
中級
チュニジアン・フリカッセ
750 kcal
30g
70 min
初級
ポルトガル風オニオンスープ（ソパ・デ・セボラ）
574 kcal
22g
60 min
初級
かぼちゃのガーリックタイムロースト
167 kcal
3g
50 min
中級
バラとピスタチオのルクム
449 kcal
2g
80 min
初級
タイのタロープディングとココナッツミルク
425 kcal
4g
50 min
初級
中華風カレー豆腐
501 kcal
20g
35 min
中級
羊肉のショルバ・フリーク 〜燻製小麦の香り豊かなとろみスープ〜
590 kcal
29g
80 min
初級
メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ
746 kcal
15g
20 min
初級
鶏肉のまろやか豆乳煮
319 kcal
35g
35 min
中級
ビンディ・バジ（オクラのスパイス炒め）
217 kcal
5g
45 min
中級
鶏の唐揚げ
668 kcal
26g
30 min
初級
ファソラダ
548 kcal
11g
75 min
中級
本格・宮保鶏丁（クンパオチキン）
427 kcal
32g
30 min
初級
中華風エビのカレー炒め
473 kcal
38g
25 min
初級
スペイン風 真だらの旨味パスタ
701 kcal
42g
35 min
初級
ポルトガル風豆ごはん（アロス・デ・フェイジョン）
673 kcal
25g
40 min
初級
ソルパプ（韓国風白ごはん）
710 kcal
20g
55 min
初級
シャキシャキ野菜の中華炒め 〜香ばし醤油とごまの風味〜
148 kcal
3g
21 min
初級
トゥブジョリム（韓国風豆腐の甘辛煮）
323 kcal
22g
25 min
中級
ソイ・セオ（ハノイ風ターメリックおこわ）
1086 kcal
34g
100 min
初級
彩り野菜のスペイン風ライス
445 kcal
8g
40 min
中級
ソパ・デ・マリスコ（スペイン風 魚介の濃厚スープ）
514 kcal
53g
70 min
中級
英国風カリー・ゴート（山羊肉のスパイス煮込み）
1258 kcal
110g
140 min