初級
イワシのエスカベッシュ
945 kcal
62g
35 min
乳製品不使用 レシピ
1698 件のレシピ
151 kcalの韓国風ビーツ、ベタラビのような乳製品不使用の料理を楽しんで。339 kcalのラバシュパンやオリエンタル風の詰め物ポテトも試してみて。たくさんのレシピが待っています。
初級
ノム・ラウムオン（空芯菜のベトナム風サラダ）
233 kcal
12g
25 min
中級
エビと豚肉のベトナム風サラダ（ノム・トム・ティット）
661 kcal
25g
45 min
中級
ベトナム風バゲット（バインミー）
486 kcal
12g
55 min
中級
ソイ・ガー（ベトナム風鶏おこわ）
977 kcal
40g
75 min
中級
ガイ・ホー・バイトーイ（鶏のパンダンリーフ包み揚げ）
394 kcal
29g
50 min
初級
バナナのココナッツミルク煮（クルアイ・ブアット・チー）
361 kcal
3g
25 min
中級
ドリアン・スティッキー・ライス（カオニャオ・トゥリアン）
857 kcal
14g
70 min
中級
ガイヤーン（タイ風焼き鳥）
412 kcal
34g
60 min
中級
ラム・バニーチャウ
928 kcal
52g
110 min
初級
チャカラカ
396 kcal
15g
40 min
初級
ポルトガル風キャベツごはん（アロス・デ・コウヴェ）
426 kcal
8g
35 min
中級
カノムチャン（タイ風レイヤーココナッツういろう）
410 kcal
2g
65 min
中級
オレンジチキン
645 kcal
37g
35 min
中級
パリッとジューシー！旨味あふれる豚肉の春巻き
642 kcal
25g
55 min
初級
レッドカレー・ココナッツミルクソース
258 kcal
3g
25 min
初級
ポルトガル風イカのフリット（カラマリ・フリット）
545 kcal
25g
30 min
中級
揚げアジとナムプリック・カピ 〜タイ風シュリンプペーストのディップ〜
1016 kcal
51g
35 min
中級
ポルトガル風魚介の蒸し煮「カタプラーナ」
614 kcal
67g
55 min
初級
パット・パック・ルアムミット（タイ風野菜炒め）
240 kcal
19g
25 min
初級
パッ・トゥア・ゴーク（タイ風もやし炒め）
360 kcal
13g
25 min
初級
王道のコールスローサラダ
178 kcal
3g
20 min
中級
ゴマチキンバイト
554 kcal
32g
35 min
初級
彩り野菜の本格チャーハン
727 kcal
18g
25 min