中級
エスペレット産唐辛子が香るバスク風パテ
1075 kcal
38g
135 min
乳製品不使用 冷凍保存可能 レシピ
699 件のレシピ
美味しくて冷凍可能な料理を準備しよう、例えばオリエンタルスタイルの鶏肉パテ。696の乳製品不使用レシピがあれば、選択肢は豊富だよ。339 kcalのラバシュパンや495 kcalのマトンシークケバブが君を待っているよ。
中級
ブン・スオン（豚肉のスペアリブ麺）
1085 kcal
48g
110 min
中級
パリッとジューシー！旨味あふれる豚肉の春巻き
642 kcal
25g
55 min
初級
カルネ・コン・トマテ（豚肉のトマト煮込み）
743 kcal
44g
110 min
中級
ビーフシチュー
651 kcal
43g
175 min
中級
牛肉と松の実のサンブーサク（サクサクのミートパイ）
600 kcal
27g
60 min
中級
鶏肉のペピトリア風煮込み
1012 kcal
77g
65 min
初級
チャロ・ビーンズ（メキシコ風具だくさん豆の煮込み）
678 kcal
41g
110 min
中級
エストファド・デ・コルデロ（ラム肉のスペイン風煮込み）
835 kcal
49g
115 min
初級
白身魚のギリシャ風煮込み 〜爽やかなハーブとトマトの香り〜
373 kcal
30g
55 min
中級
ハンター風チキン
874 kcal
71g
80 min
中級
豚肉と梨の中華風・甘辛醤油煮込み
472 kcal
36g
65 min
初級
伝統的な豚バラ肉と豆の煮込み（フェーブ・オ・ラール）
351 kcal
23g
140 min
上級
バイン・テット（ベトナム風ちまき）
1429 kcal
39g
420 min
中級
本格・黄金比の酢豚
929 kcal
35g
40 min
中級
旨みたっぷり！湯葉で包んだ中華風おこわ巻き
1336 kcal
32g
75 min
初級
ビーンズスープ
387 kcal
14g
120 min
中級
パタニスカス・デ・バタタ（干し鱈とじゃがいものフリッター）
594 kcal
73g
60 min
初級
ラッサム
166 kcal
5g
45 min
中級
シリア風ピザ「スフィハ」
1036 kcal
48g
52 min
中級
アルヘイラ・デ・ミランデラ
1155 kcal
43g
105 min
中級
ベトナム風牛すね肉のカレー（カリ・ボー）
847 kcal
49g
115 min
中級
タブーナ・ブレッド
540 kcal
15g
105 min
初級
チキン・シュティタ（鶏肉のスパイス煮込み）
708 kcal
45g
65 min