初級
ポルトガル風そら豆の濃厚煮込み
552 kcal
37g
60 min
乳製品不使用 冷凍保存可能 レシピ
699 件のレシピ
美味しくて冷凍可能な料理を準備しよう、例えばオリエンタルスタイルの鶏肉パテ。696の乳製品不使用レシピがあれば、選択肢は豊富だよ。339 kcalのラバシュパンや495 kcalのマトンシークケバブが君を待っているよ。
初級
本格広東風チャーハン
1352 kcal
40g
25 min
中級
牛肉のコンガルビ（韓国風牛バラ肉の甘辛煮）
647 kcal
71g
120 min
初級
中華風牛ミートボールの甘辛照り焼き
570 kcal
42g
35 min
中級
カルネ・デ・ヴァカ・エストゥファーダ（ポルトガル風牛肉の赤ワイン煮込み）
625 kcal
41g
140 min
初級
イギリス風ビーガンチリ
515 kcal
29g
65 min
初級
伝統的なポークリエット
941 kcal
23g
260 min
初級
トマトスープ
313 kcal
5g
65 min
初級
ビーンズスープ
387 kcal
14g
120 min
初級
本格フィッシュカレー
442 kcal
31g
35 min
初級
スペイン風ガーリックブレッド
284 kcal
3g
20 min
中級
ギリシャ風イカのハーブライス詰め
513 kcal
40g
105 min
初級
BBQミートボール
527 kcal
32g
35 min
初級
鶏肉とブルグルのスパイシーピラフ
786 kcal
43g
55 min
中級
黒ビールで煮込むシュヴァインスハクセ 〜カリカリ皮のローストポーク〜
785 kcal
39g
180 min
初級
シャンファーナ（ポルトガル伝統の羊肉煮込み）
1211 kcal
105g
200 min
中級
鶏肉のバスク風煮込み
746 kcal
48g
75 min
初級
チキン・シュティタ（鶏肉のスパイス煮込み）
708 kcal
45g
65 min
中級
豚肉と梨の中華風・甘辛醤油煮込み
472 kcal
36g
65 min
中級
チキンカチャトーレ
629 kcal
38g
70 min
初級
ポテトラトケ
531 kcal
10g
35 min
初級
海老のココナッツミルク煮
442 kcal
33g
25 min
初級
ジェユッポックム（韓国風 豚肉の甘辛炒め）
786 kcal
14g
30 min
中級
本格中華風フィッシュボール（魚団子）
219 kcal
26g
35 min