中級
鴨肉のタコス 〜パリパリの皮とホロホロの身を愉しむ〜
929 kcal
76g
110 min
乳製品不使用 冷凍保存可能 レシピ
699 件のレシピ
美味しくて冷凍可能な料理を準備しよう、例えばオリエンタルスタイルの鶏肉パテ。696の乳製品不使用レシピがあれば、選択肢は豊富だよ。339 kcalのラバシュパンや495 kcalのマトンシークケバブが君を待っているよ。
初級
本格トマトチャツネ
182 kcal
2g
55 min
中級
ひよこ豆のフリット（パネッレ）
354 kcal
14g
35 min
中級
ソルロンタン（本格牛骨スープ）
835 kcal
63g
300 min
中級
ギリシャ風ラムのじっくり煮込み
1082 kcal
69g
170 min
中級
カリ・ガ：ココナッツ香るベトナム風チキンカレー
827 kcal
41g
65 min
中級
キャラウェイ香る、ドイツ伝統の黒パン
304 kcal
13g
70 min
初級
本格スペイン風トマトライス
420 kcal
7g
40 min
初級
旨辛コチュジャンの鶏串焼き
232 kcal
29g
25 min
初級
メキシカンライス
417 kcal
9g
35 min
初級
焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ
83 kcal
2g
25 min
中級
シチリア伝統の「カポナータ」
519 kcal
6g
70 min
初級
トマト・ブルグル
383 kcal
9g
35 min
中級
ビスコチョ・ボラチョ（スペイン風ラム酒のシロップケーキ）
351 kcal
6g
45 min
中級
自家製納豆
565 kcal
47g
90 min
初級
豚肉のラグー（セルド）
700 kcal
39g
110 min
中級
鴨肉とパイナップルのレッドカレー
614 kcal
34g
45 min
初級
ベトナム風豆腐カレー
553 kcal
20g
55 min
中級
北京風 豚肉の細切り甘辛炒め（京醤肉絲）
367 kcal
28g
30 min
中級
ミョンランジョッ（韓国風・自家製明太子）
291 kcal
27g
20 min
初級
ポルトガル風そら豆の濃厚煮込み
552 kcal
37g
60 min
初級
豚肩ロースの艶やか海鮮醤炒め
530 kcal
31g
35 min
初級
ロートコール：赤キャベツと林檎の甘酢煮込み
235 kcal
3g
110 min
初級
レンズ豆の焼きパテ（リンゼンブラートリンゲ）
435 kcal
22g
50 min