ギリシャ風ラムのじっくり煮込み

170 min
合計
4
人分
752
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
フォークでホロリと崩れるほど柔らかく、旨みが凝縮されたつややかなソースとともに。シナモンの温かな香りとレモンの爽やかな酸味が、ラム肩肉の濃厚なコクを引き立て、ベルベットのような滑らかな口当たりに仕上げます。
- 1
厚手の鍋(鋳物鍋など)にオリーブオイルを熱します。ラム肩肉を入れ、全体にこんがりと美味しそうな焼き色がつくまで、すべての面をしっかりと焼きつけます。一度肉を取り出し、バットなどに移しておきます。
- 2
同じ鍋に、スライスした玉ねぎとつぶしたニンニクを加えます。玉ねぎが透き通るまで炒めたら、トマトペーストを加え、さらに1分ほど炒め合わせて酸味を飛ばし、香りを引き出します。
- 3
辛口の白ワインを注ぎます。木べらを使って、鍋の底にこびりついた旨みのエキス(焼き跡)を力強くこそげ落としましょう。カットトマト、シナモン、オレガノ、ローリエ、タイムを加え、肉を鍋に戻し入れます。
- 4
蓋をぴったりと閉め、ごく弱火、あるいは150℃に予熱したオーブンで調理します。ナイフの先が抵抗なくスッと通るようになれば完成です。仕上げにレモン汁を回しかけ、全体の味わいをキリリと引き締めます。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 最初の焼き付けを急がないことが大切です。ここでしっかりとした焼き色をつけることが、ソースの深いコクへと繋がります。
- 煮上がりのソースがさらさらしすぎている場合は、肉を一旦取り出し、強火でソースを煮詰めてください。スプーンの背に薄くまとわりつくくらいの濃度が理想的です。
この料理はどのくらい保存できますか?
冷蔵庫で3日間保存可能です。翌日にゆっくりと温め直すと、味がより一層馴染んでさらに美味しくいただけます。
4.0
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