初級
ひよこ豆の芳醇煮込み
560 kcal
27g
60 min
乳製品不使用 冷凍保存可能 レシピ
699 件のレシピ
美味しくて冷凍可能な料理を準備しよう、例えばオリエンタルスタイルの鶏肉パテ。696の乳製品不使用レシピがあれば、選択肢は豊富だよ。339 kcalのラバシュパンや495 kcalのマトンシークケバブが君を待っているよ。
中級
ポルトガル風ウサギの炊き込みごはん（アロス・デ・コエーリョ）
1171 kcal
79g
75 min
中級
コチニータ・ピビル
713 kcal
77g
225 min
中級
スロークックプルドポーク
732 kcal
47g
380 min
中級
チキン・モレ・ベルデ
1067 kcal
76g
90 min
初級
ファソラダ
548 kcal
11g
75 min
中級
ココナッツ香る、本格タイ風チキンカレー
506 kcal
35g
45 min
中級
本格塩ラーメン
1513 kcal
74g
225 min
中級
本格チョレ・マサラ（ひよこ豆のスパイシーカレー）
559 kcal
24g
70 min
中級
本格野菜カツレツ（ベジタブル・カツレツ）
293 kcal
7g
45 min
初級
香り高いジャスミンライス
263 kcal
5g
20 min
中級
香草とスパイスが香る、白身魚のケフタ
354 kcal
41g
45 min
中級
ゲーン・パー（森のカレー / ジャングルカレー）
440 kcal
27g
45 min
中級
香ばしきな粉のインジョルミ
899 kcal
39g
60 min
初級
豚肉とエシャロットの中華風炒め
531 kcal
32g
30 min
中級
エンジェルフードケーキ
309 kcal
11g
70 min
中級
豚肉と白菜のジューシー焼き餃子
408 kcal
17g
60 min
中級
メキシコ伝統の味：赤の豚肉ポソレ
893 kcal
36g
190 min
中級
フェセンジャン
1049 kcal
45g
120 min
初級
ポルトガル風オニオンスープ（ソパ・デ・セボラ）
574 kcal
22g
60 min
中級
本場ルイジアナ・ガンボ
926 kcal
61g
115 min
中級
伝統的なスープ・ド・ポアソン
512 kcal
61g
90 min
中級
本格サクサクとんかつ
943 kcal
45g
35 min
初級
ルイジアナ風ライスとビーンズ
701 kcal
29g
45 min