初級
タマリンド・チャツネ
151 kcal
1g
20 min
乳製品不使用 冷凍保存可能 レシピ
699 件のレシピ
美味しくて冷凍可能な料理を準備しよう、例えばオリエンタルスタイルの鶏肉パテ。696の乳製品不使用レシピがあれば、選択肢は豊富だよ。339 kcalのラバシュパンや495 kcalのマトンシークケバブが君を待っているよ。
初級
カリフラワーとひよこ豆のクリーミーカレー
730 kcal
28g
40 min
初級
ビーツのタイ風しっとりケーキ
343 kcal
6g
65 min
中級
ラムのシャクシュカ
1350 kcal
69g
110 min
初級
豚肉と彩り野菜の生姜照り焼き炒め
333 kcal
30g
35 min
初級
白身魚のとろとろお粥（チャオ・カ）
495 kcal
36g
70 min
初級
マグレブ風 野菜たっぷりスパイスパスタ
716 kcal
25g
40 min
中級
バカライトス 〜塩鱈のカリカリフリッター〜
572 kcal
46g
35 min
中級
カリカリ豚のカルニータス 〜とろけるコンフィ仕立て〜
1452 kcal
77g
200 min
初級
ふっくらジューシー！サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜
297 kcal
32g
25 min
中級
カルネ・アサーダ
1144 kcal
67g
170 min
中級
鶏肉と塩レモンのタジン 〜オリーブのアクセント〜
585 kcal
35g
70 min
中級
ガイ・ホー・バイトーイ（鶏のパンダンリーフ包み揚げ）
394 kcal
29g
50 min
中級
ルカニコ（ギリシャ風オレンジ香るソーセージ）
889 kcal
48g
60 min
中級
ジョロフライス
816 kcal
16g
70 min
中級
サルマーレ
610 kcal
22g
225 min
中級
肉汁あふれるジューシー豚肉餃子
427 kcal
17g
60 min
中級
ポルトガル伝統の味 フェイジョアーダ・トランスモンターナ
775 kcal
51g
160 min
中級
ビゴス（狩人の煮込み）
952 kcal
48g
210 min
中級
中東風 野菜の肉詰め 〜ラムとクミンの豊かな香り〜
677 kcal
34g
100 min
中級
伝統的なメゼの盛り合わせ
1155 kcal
43g
85 min
初級
ポルトガル風ローストチキン（ペルナ・デ・フランゴ・アサーダ）
758 kcal
39g
70 min
初級
マンテカード
438 kcal
4g
60 min
初級
本場韓国の味！旨辛キムチチヂミ
640 kcal
12g
25 min