初級
本格ビーフタコス
789 kcal
42g
30 min
乳製品不使用 冷凍保存可能 レシピ
699 件のレシピ
美味しくて冷凍可能な料理を準備しよう、例えばオリエンタルスタイルの鶏肉パテ。696の乳製品不使用レシピがあれば、選択肢は豊富だよ。339 kcalのラバシュパンや495 kcalのマトンシークケバブが君を待っているよ。
中級
ビーフ・スティファド（ギリシャ風牛肉の煮込み）
690 kcal
43g
180 min
初級
グリルチキン
838 kcal
68g
60 min
中級
溢れる肉汁！豚肉とねぎのひとくち蒸し
429 kcal
22g
40 min
中級
ペスカド・ア・ラ・ベラクルス
288 kcal
33g
50 min
初級
本場韓国の味！旨辛キムチチヂミ
640 kcal
12g
25 min
中級
チョッパル：艶やかな豚足の甘辛煮込み
624 kcal
39g
275 min
中級
ラムとパプリカのマナキーシュ
918 kcal
34g
95 min
中級
マッサマン・ガイ（鶏肉のマッサマンカレー）
904 kcal
43g
65 min
中級
心まで温まる、赤ワインたっぷりの贅沢ビーフシチュー
771 kcal
52g
210 min
中級
フェイジョアーダ
1523 kcal
107g
220 min
初級
フィリピンの伝統料理 ポーク・アドボ
1137 kcal
20g
75 min
中級
ラスルハヌート香る、スパイシー・ミートシガー
958 kcal
37g
45 min
初級
ジューシー・パイナップルチキン
423 kcal
35g
35 min
初級
チョリソーの炭火焼き 〜ア・ラ・ブラサ〜
359 kcal
18g
17 min
中級
ベトナム風鶏鍋（ラウ・ガー）
1112 kcal
66g
75 min
初級
焼きパプリカとくるみのムハンマラ
433 kcal
6g
40 min
中級
カルネ・アサーダ
1144 kcal
67g
170 min
初級
タマリンド・チャツネ
151 kcal
1g
20 min
初級
さつまいものトルティーヤ
313 kcal
7g
45 min
中級
ピサラディエール
858 kcal
21g
90 min
中級
ゲルマン風ジビエのパテ
476 kcal
29g
135 min
中級
豚バラ肉のピリ辛本格炒め
735 kcal
13g
25 min
中級
チキンサモサ
568 kcal
26g
50 min