初級
昆布の佃煮
105 kcal
2g
60 min
乳製品不使用 冷凍保存可能 レシピ
699 件のレシピ
美味しくて冷凍可能な料理を準備しよう、例えばオリエンタルスタイルの鶏肉パテ。696の乳製品不使用レシピがあれば、選択肢は豊富だよ。339 kcalのラバシュパンや495 kcalのマトンシークケバブが君を待っているよ。
初級
ソルパプ（韓国風白ごはん）
710 kcal
20g
55 min
中級
칠리 포크 립
1076 kcal
61g
110 min
中級
ポークビンダルー
721 kcal
43g
110 min
上級
モレ・ポブラノ
1227 kcal
67g
135 min
初級
ミニ・ビーフ・ライムタコス
527 kcal
31g
35 min
中級
アルザス風伝統のシュークルート・ガルニ
1442 kcal
67g
180 min
中級
ヘーゼルナッツのダックワーズ
398 kcal
9g
45 min
中級
酸辣湯（サンラータン）
183 kcal
15g
35 min
中級
ルカニコ（ギリシャ風オレンジ香るソーセージ）
889 kcal
48g
60 min
中級
豚肉と白菜のジューシー焼き餃子
408 kcal
17g
60 min
初級
ファソラダ
548 kcal
11g
75 min
初級
ウィトラコチェのタコス
408 kcal
7g
35 min
中級
ぶり大根
578 kcal
71g
65 min
初級
黄金鶏のレモンチキンライス
764 kcal
42g
55 min
中級
チチャロン・タコス
1568 kcal
36g
60 min
初級
そら豆のオリーブオイル煮 ～爽やかなレモンとディルの香り～
397 kcal
15g
60 min
中級
香ばしきな粉のインジョルミ
899 kcal
39g
60 min
中級
ヴルストブライ（Wurstebrei）
1419 kcal
38g
125 min
中級
ボーロ・デ・ジーラ（ポルトガル風カボチャとアーモンドのケーキ）
477 kcal
13g
65 min
中級
チュニジア風タコの煮込み
461 kcal
35g
100 min
中級
ラム・バニーチャウ
928 kcal
52g
110 min
中級
伝統の本格ビーフシチュー
777 kcal
47g
175 min
初級
しっとり柔らか！鶏肉のサテ（濃厚ピーナッツソース）
489 kcal
37g
30 min