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豚の角煮
箸をあてるだけでホロリと崩れるほど柔らかく、艶やかな琥珀色のタレをまとった豚の角煮。甘辛い醤油と生姜の香りが食欲をそそる、究極のごちそうです。
0comfort-foodtraditionaljapanese-classicspicy
20分
準備
120分
調理
中級
難易度
栄養 (1人分あたり)
1249
カロリー
29g
タンパク質
22g
炭水化物
111g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 800 g豚バラ肉~1036 cal/1人分あたり(5cm角の大きめにカット)Gluten-free
- 500 ml出汁~16 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 100 ml日本酒~34 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 100 ml醤油~13 cal/1人分あたりVegan
- 100 mlみりん~34 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 2 tbsp赤砂糖~29 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 2 pieceにんにく~2 cal/1人分あたり(包丁の腹で潰す)VeganGluten-free
- 1 tspジンジャーパウダー~4 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 4 piece卵~70 cal/1人分あたり(ゆでて殻をむいておく)Gluten-free
- 2 pieceわけぎオプション~4 cal/1人分あたり(彩り用の小口切り)VeganGluten-free
- 30 g生姜~6 cal/1人分あたり(皮をむいてスライス)VeganGluten-free
アレルゲン
魚大豆グルテン卵
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/4下ゆでで余分な脂を落とす
豚バラ肉を5cm角の大きめにカットします。沸騰したたっぷりのお湯に入れ、10分ほど下ゆでしてアクと余分な脂を取り除きましょう。その後、ザルに上げて流水で表面をさっと洗い流します。
15 分表面を焼き付ける
熱したフライパンに肉を並べ、油を引かずに全面に焼き色をつけます。表面をこんがりと焼き固めることで旨味を閉じ込め、余分な脂をさらに絞り出します。
10 分煮汁を合わせる
鍋にだし汁、酒、みりん、醤油、黒砂糖を入れ、潰したにんにくと生姜のスライスを加えます。一度沸騰させてから肉を入れ、ごく弱火に落としてコトコトと煮始めます。
5 分じっくりと弱火で煮込む
落とし蓋をして約1時間半、肉が箸で簡単に切れる柔らかさになるまで煮込みます。仕上げの20分前にゆで卵を加え、煮汁の色が綺麗に染まったら完成です。
90 分
シェフのヒント
- •美味しさの秘訣は、とにかく火加減。ボコボコと沸騰させず、表面が静かに波打つ程度の弱火を保つことで、お肉が硬くならずとろける食感に仕上がります。
- •タレにとろみが足りない場合は、最後にお肉を取り出してから強火で煮詰めてください。スプーンの背を覆うくらいの濃度になると、お肉に綺麗に絡みます。
保存
冷蔵庫で約3日間保存可能です。翌日はさらに味が染み込み、深みが増すので作り置きにも最適です。
4.0
25 件のレビュー
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