中級
仔牛のマレンゴ風
570 kcal
46g
115 min
乳製品不使用 冷凍保存可能 レシピ
699 件のレシピ
美味しくて冷凍可能な料理を準備しよう、例えばオリエンタルスタイルの鶏肉パテ。696の乳製品不使用レシピがあれば、選択肢は豊富だよ。339 kcalのラバシュパンや495 kcalのマトンシークケバブが君を待っているよ。
中級
豚肉と海老の彩りシュウマイ
762 kcal
50g
50 min
初級
鶏肉の照り焼き
330 kcal
36g
30 min
中級
スペイン風うさぎ肉の炊き込みご飯（アロス・コン・コネホ）
806 kcal
54g
60 min
初級
燻製ベーコンとレンズ豆の芳醇煮込み
508 kcal
32g
60 min
中級
ポソレ・ブランコ 〜豚肉と白トウモロコシのメキシコ風煮込み〜
720 kcal
66g
150 min
初級
スペイン風 豚肉の煮込み（カルネ・デ・セルド・コン・サルサ）
694 kcal
44g
80 min
初級
レモングラス香る牛肉の炙り焼き
372 kcal
42g
30 min
中級
チュニジア風タコの煮込み
461 kcal
35g
100 min
中級
ベトナム風牛すね肉の赤ワイン煮込み（ボー・ソット・ヴァン）
750 kcal
47g
145 min
中級
鶏肉と塩レモンのタジン 〜オリーブのアクセント〜
585 kcal
35g
70 min
中級
ポルトガル風ウサギの炊き込みごはん（アロス・デ・コエーリョ）
1171 kcal
79g
75 min
初級
ポテトラトケ
531 kcal
10g
35 min
初級
スペイン風・飴色玉ねぎのキャラメリゼ
196 kcal
2g
70 min
中級
本場マルセイユの伝統的なブイヤベース
1242 kcal
145g
85 min
中級
本格タコス・アル・パストール
1175 kcal
43g
50 min
中級
ヘーゼルナッツのダックワーズ
398 kcal
9g
45 min
中級
焼きたて自家製ピタパン
516 kcal
12g
25 min
中級
ベトナム風牛すね肉のカレー（カリ・ボー）
847 kcal
49g
115 min
中級
オーブンで仕上げる！ホロホロBBQバックリブ
1096 kcal
60g
200 min
中級
フランゴ・デ・シュラスコ（ポルトガル風BBQチキン）
792 kcal
98g
65 min
中級
チキン・カオソーイ
1642 kcal
53g
60 min
中級
デジガルビ（韓国風豚スペアリブのBBQ）
898 kcal
51g
35 min
中級
ハーブ香る、ブドウの葉のライス包み
471 kcal
6g
95 min