中級
ピピアン・ベルデ
837 kcal
55g
70 min
乳製品不使用 冷凍保存可能 レシピ
699 件のレシピ
美味しくて冷凍可能な料理を準備しよう、例えばオリエンタルスタイルの鶏肉パテ。696の乳製品不使用レシピがあれば、選択肢は豊富だよ。339 kcalのラバシュパンや495 kcalのマトンシークケバブが君を待っているよ。
中級
ポソレ・ブランコ 〜豚肉と白トウモロコシのメキシコ風煮込み〜
720 kcal
66g
150 min
中級
旨みたっぷり！鶏つくねのたれ焼き
317 kcal
28g
35 min
中級
フェイジョアーダ
1523 kcal
107g
220 min
初級
ビーンズスープ
387 kcal
14g
120 min
初級
韓国風ゴチュガル・サンバル
158 kcal
3g
35 min
中級
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
481 kcal
6g
40 min
初級
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
831 kcal
31g
45 min
初級
スペイン風ひよこ豆のスープ
735 kcal
40g
60 min
中級
心まで温まる、赤ワインたっぷりの贅沢ビーフシチュー
771 kcal
52g
210 min
初級
アーモンドのカントゥッチ
712 kcal
18g
60 min
中級
コジード・ア・ポルトゥゲーザ（ポルトガル風伝統煮込み）
1494 kcal
101g
190 min
初級
タイムとレモンのチキン串
299 kcal
27g
30 min
初級
スジョンガ（韓国伝統のシナモンと生姜のデザート茶）
256 kcal
1g
75 min
中級
牛肉と松の実のサンブーサク（サクサクのミートパイ）
600 kcal
27g
60 min
中級
ほろほろ牛肉のシュレッドビーフ・タコス
792 kcal
49g
200 min
中級
鴨の赤ワイン煮込み
794 kcal
71g
130 min
中級
ビーフシチュー
651 kcal
43g
175 min
初級
サルサ・タケラ
148 kcal
4g
25 min
中級
Chả ốc（チャオック：ベトナム風つぶ貝の蒸しつくね）
513 kcal
42g
40 min
初級
燻製ベーコンとレンズ豆の芳醇煮込み
508 kcal
32g
60 min
中級
彩り野菜のシークケバブ
199 kcal
6g
40 min
中級
インドネシア風 鶏肉のサテ 〜濃厚ピーナッツソースを添えて〜
707 kcal
45g
55 min
初級
パプリカと卵のシャクシュカ
300 kcal
11g
45 min