初級
燻製ベーコンとレンズ豆の芳醇煮込み
508 kcal
32g
60 min
乳製品不使用 冷凍保存可能 レシピ
699 件のレシピ
美味しくて冷凍可能な料理を準備しよう、例えばオリエンタルスタイルの鶏肉パテ。696の乳製品不使用レシピがあれば、選択肢は豊富だよ。339 kcalのラバシュパンや495 kcalのマトンシークケバブが君を待っているよ。
中級
鴨のリエット ～とろける脂と凝縮された旨味～
743 kcal
45g
270 min
初級
タイムとレモンのチキン串
299 kcal
27g
30 min
初級
海老のココナッツミルク煮
442 kcal
33g
25 min
初級
ムー・パット・ナムプリックパオ（豚肉のチリジャム炒め）
441 kcal
28g
25 min
中級
イドゥリ
361 kcal
12g
45 min
初級
彩り野菜とココナッツミルクのまろやかカレー
673 kcal
19g
55 min
中級
ヘジャンクク：牛すね肉と牛血のスタミナスープ
693 kcal
68g
150 min
中級
ピリピリチキン
855 kcal
69g
65 min
初級
メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ
207 kcal
1g
20 min
中級
ソパ・デ・ペドラ（ポルトガル風 石のスープ）
874 kcal
61g
120 min
初級
にんにくとタイム香る、香ばし焼きピタパン
396 kcal
8g
11 min
初級
アメリカンチキンカレー
529 kcal
36g
50 min
中級
チョングッチャン（韓国風納豆チゲ）
458 kcal
16g
40 min
初級
自家製コーントルティーヤ
453 kcal
11g
35 min
中級
ガー・ハップ・ハイン（鶏のネギ蒸し）
458 kcal
30g
60 min
初級
メキシカン・ライス＆ビーンズ
946 kcal
46g
40 min
初級
オレンジとシナモン香るセモリナ粉のハルヴァ
828 kcal
11g
40 min
初級
本格レッドチキンカレー
497 kcal
37g
30 min
中級
ペスカド・ア・ラ・ベラクルス
288 kcal
33g
50 min
初級
デーツとナッツの甘いコフタ
510 kcal
11g
30 min
中級
もっちり香ばしい、伝統の韓国餅「インジョルミ」
554 kcal
19g
60 min
中級
手作りちくわ
315 kcal
46g
40 min
中級
ユカタン風 柔らか煮込み豚のタコス（ピビル・タコス）
1274 kcal
59g
225 min