中級
サテ・ガイ（タイ風 鶏肉の串焼き）
560 kcal
41g
45 min
乳製品不使用 肉・魚料理
523 件のレシピ
乳糖フリーの肉と魚はバラエティ豊かで美味しい。スパイスを効かせたズッキーニのフリッター（341 kcal）や野菜のシークケバブ（199 kcal）を楽しんで、個性豊かな料理を味わってみて。523レシピがあなたの欲望を満たしてくれるよ。
初級
鶏肉の生姜炒め
310 kcal
32g
25 min
中級
本場インドネシアの味：ビーフ・ルンダン
1252 kcal
57g
225 min
中級
玉ねぎのトルティーヤ（スペイン風オムレツ）
705 kcal
14g
60 min
中級
ベトナム風 牛肉のエノキ巻き (Bò cuốn nấm)
222 kcal
24g
30 min
中級
コチニータ・ピビル
713 kcal
77g
225 min
中級
ジョージアの伝統料理 ヒンカリ
806 kcal
41g
60 min
中級
伝統的な発酵ドーサ
487 kcal
12g
35 min
中級
豚の角煮
1249 kcal
29g
140 min
中級
フリトゥーラ・デ・ペスカド（スペイン風 魚介のフリット）
864 kcal
64g
35 min
中級
豚肉と白菜の蒸し餃子
311 kcal
17g
48 min
初級
香りと肉汁溢れる！スパイシー牛串焼き（ケバブ）
614 kcal
47g
30 min
初級
クリスピートーフ
627 kcal
36g
35 min
中級
本格牛カルビのタレ焼き
848 kcal
51g
45 min
初級
鶏肉の彩り野菜炒め 〜琥珀色の艶ソース仕立て〜
341 kcal
31g
30 min
初級
スペイン風 豚肉の煮込み（カルネ・デ・セルド・コン・サルサ）
694 kcal
44g
80 min
初級
レモングラス香る牛肉の炙り焼き
372 kcal
42g
30 min
初級
ポルトガル風ローストチキン（ペルナ・デ・フランゴ・アサーダ）
758 kcal
39g
70 min
初級
カリッと香ばしい！本格中華風焼き豆腐
344 kcal
21g
35 min
中級
豚肉と海老の串揚げ
885 kcal
39g
45 min
中級
カルビチム（牛骨付きカルビの甘辛煮）
786 kcal
51g
130 min
初級
伝統的なケフタのグリル
544 kcal
47g
30 min
初級
チョリソーの炭火焼き 〜ア・ラ・ブラサ〜
359 kcal
18g
17 min
中級
韓国風フライドチキン (ヤンニョムチキン)
1029 kcal
41g
50 min