Ricette senza lattosio adatte alla terapia con GLP-1

Quando l’appetito è ridotto, piatti ricchi di proteine e moderati nei grassi possono aiutarti a comporre pasti più adatti alle tue esigenze. Prova i Gamberi all’Arancia (274 kcal) o il Salmone al Forno (32 g di proteine). 599 ricette senza lattosio ti offrono tante idee da condividere con il tuo medico nel percorso di cura.

Linguine ai Gamberi

30 min · 659 calorie

Insalata Thailandese di Tagliolini di Riso e Gamberi

30 min · 487 calorie

Tacos di Scorfano

30 min · 625 calorie

Sushi in stile Mediterraneo

55 min · 441 calorie

Chirashi alla Spagnola

35 min · 606 calorie

Involtini vietnamiti freschi

1 h 5 min · 509 calorie

Pesarattu (crêpe di fagioli mungo)

4 h 25 min · 466 calorie

Cicoria e Fagioli

40 min · 538 calorie

Pan tumaca con prosciutto serrano

15 min · 410 calorie

Gamberi fritti impanati

35 min · 438 calorie

Fideuà di Pesce

45 min · 701 calorie

Riso al pollo di Hoi An (Com ga)

1 h 15 min · 1.022 calorie

Gimbap Coreano

1 h · 580 calorie

Dosa Tradizionale

35 min · 487 calorie

Involtini di riso vietnamiti

50 min · 427 calorie

Pasta alle verdure in stile maghrebino

40 min · 598 calorie

Takoyaki al Polpo

35 min · 429 calorie

So-gogi mu-gukbap: zuppa coreana di manzo e rafano

1 h 30 min · 584 calorie

Chè hạt sen: Zuppa dolce ai semi di loto

1 h · 320 calorie

Takikomi gohan con pollo e funghi shiitake

1 h 15 min · 473 calorie

Bò nhúng giấm: fondue di manzo vietnamita all'aceto

55 min · 561 calorie

Spezzatino di manzo tradizionale

2 h 55 min · 656 calorie

Riso e Fagioli alla Louisiana

45 min · 585 calorie

Riso coreano con germogli di soia

40 min · 462 calorie