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Spezzatino di Manzo Tradizionale

Spezzatino di Manzo Tradizionale

Bocconcini di manzo tenerissimi che si sciolgono al tocco della forchetta, avvolti da una salsa bruna lucida e vellutata. Carote e patate diventano fondenti, intrise dei succhi della carne e del profumo aromatico del timo.

0
comfort-foodtraditionalslow-cooked
25min
Preparazione
150min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

777
Calorie
47g
Proteine
49g
Carboidrati
44g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 800 g
    Cappello del prete
    ~405 cal/per porzione
    (tagliato a cubetti di 3 cm)
  • 30 g
    Farina di frumento
    ~26 cal/per porzione
    (per infarinare)
  • 30 ml
    Olio di girasole
    ~68 cal/per porzione
  • 2 piece
    Cipolla dorata
    ~27 cal/per porzione
    (affettata)
  • 3 piece
    Carota
    ~14 cal/per porzione
    (a rondelle spesse)
  • 4 piece
    Patata
    ~160 cal/per porzione
    (tagliate in quattro)
  • 1 piece
    Sedano a coste
    ~4 cal/per porzione
    (a fettine)
  • 2 piece
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 250 ml
    Vino rosso
    ~47 cal/per porzione
  • 1 tbsp
    Caviale di pomodoro
    ~8 cal/per porzione
  • 2 piece
    Timo
    ~4 cal/per porzione
    (rametti freschi)
  • 2 piece
    Foglia di alloro
    ~1 cal/per porzione
  • 1 pinch
    Sale marino grigio
  • 1 pinch
    Pepe nero macinato
  • 500 ml
    Brodo di manzo
    ~11 cal/per porzione
    (tiepido)

Allergeni

glutinecelerysulfites
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Istruzioni

0/5
  1. Sigillare la carne

    Scalda l'olio in una pentola dal fondo pesante. Rosola i pezzi di manzo su tutti i lati finché non si forma una crosticina scura e invitante. Togli la carne e mettila da parte.

    10 min
  2. Preparare il soffritto

    Nello stesso fondo di cottura, fai appassire cipolla, aglio e sedano. Le verdure devono prendere colore e i succhi sul fondo della pentola devono iniziare a caramellare per sprigionare tutto il gusto.

    8 min
  3. Infarinare e sfumare

    Rimetti la carne in pentola. Spolverizzala con la farina e mescola con cura per 2 minuti. Sfuma con il vino rosso, raschiando il fondo con un cucchiaio di legno per recuperare i sapori della rosolatura.

    5 min
  4. La cottura lenta

    Aggiungi il brodo di carne, il concentrato di pomodoro, il timo e l'alloro. Copri e cuoci a fuoco lentissimo: la salsa deve appena 'fremere' dolcemente.

    90 min
  5. Aggiunta delle verdure

    Unisci le carote e le patate. Continua la cottura finché la lama di un coltello non scivolerà nelle verdure come fosse burro.

    40 min

Consigli dello chef

  • Non affollare la pentola durante la rosolatura: procedi a piccoli lotti per assicurarti che la carne sigilli correttamente i succhi invece di bollire.
  • La salsa è pronta quando 'nappa' il cucchiaio, ovvero quando lo avvolge in un velo denso e lucido.

Conservazione

Si conserva in frigorifero fino a 3 giorni. Come tutti i piatti in umido, è ancora più saporito se riscaldato dolcemente il giorno successivo.

3.7
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