
Takoyaki al Polpo
Sfere dorate dalla crosticina croccante che racchiudono un cuore bollente, quasi fuso. Il vapore fa danzare i fiocchi di katsuobushi sopra una densa glassa bruna.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 200 gFarina di frumento~175 cal/per porzione(setacciata)Vegan
- 2 pieceUovo~35 cal/per porzione(sbattute)Gluten-free
- 600 mlBrodo dashi~20 cal/per porzione(freddo)VeganGluten-free
- 1 tspSalsa di soia~1 cal/per porzioneVegan
- 200 gPolpo~30 cal/per porzione(cotto, a dadini)Gluten-free
- 3 pieceCipollotto~3 cal/per porzione(affettata)VeganGluten-free
- 20 gZenzero marinato~1 cal/per porzione(tritato)VeganGluten-free
- 2 tbspOlio di girasole~68 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 tbspMaionese giapponese~51 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 5 gFiocchi di palamita~4 cal/per porzioneGluten-free
- 4 tbspSalsa Takoyaki~15 cal/per porzioneVegan
- 40 gTenkasu~35 cal/per porzioneVegan
- 1 tspAonori in polvere~4 cal/per porzioneVeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4Preparazione della pastella
Mescolate la farina con le uova e incorporate a filo il brodo dashi freddo. Aggiungete la salsa di soia. La pastella deve risultare molto fluida, più liquida di quella dei pancake, per garantire un cuore che si scioglie in bocca.
10 minPreparazione del ripieno
Tagliate il polpo in cubetti di circa un centimetro. Affettate finemente il cipollotto e sminuzzate lo zenzero marinato. Tenete pronti questi ingredienti insieme al tenkasu, così da poterli tuffare rapidamente nello stampo.
15 minCottura e rotazione
Scaldate la piastra per takoyaki e ungete generosamente ogni incavo con olio di semi. Versate la pastella, inserite un pezzetto di polpo, un po' di cipollotto, zenzero e tenkasu. Quando i bordi iniziano a rapprendersi, portate l'eccesso di pastella verso il centro e ruotate le palline di 90 gradi con uno stecchino. Continuate a girarle finché non saranno perfettamente sferiche e uniformemente dorate.
15 minFinitura e servizio
Impiattate le polpettine ancora fumanti. Guarnite con un filo di salsa takoyaki e maionese giapponese. Spolverate con polvere di aonori e katsuobushi: il calore farà danzare i sottili fiocchi di pesce essiccato.
5 min
Consigli dello chef
- •Ungete la piastra con abbondanza, anche tra un incavo e l'altro: aiuterà la pastella a scivolare meglio durante la rotazione.
- •Non abbiate paura di far traboccare la pastella: è proprio quell'eccesso che, ripiegato all'interno, renderà le vostre sfere piene e perfette.
Conservazione
Consumate immediatamente. La crosticina tende ad ammorbidirsi molto velocemente una volta tolta dal fuoco.