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Takoyaki al Polpo

Takoyaki al Polpo

Sfere dorate dalla crosticina croccante che racchiudono un cuore bollente, quasi fuso. Il vapore fa danzare i fiocchi di katsuobushi sopra una densa glassa bruna.

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20min
Preparazione
15min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

441
Calorie
20g
Proteine
49g
Carboidrati
18g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 200 g
    Farina di frumento
    ~175 cal/per porzione
    (setacciata)
  • 2 piece
    Uovo
    ~35 cal/per porzione
    (sbattute)
  • 600 ml
    Brodo dashi
    ~20 cal/per porzione
    (freddo)
  • 1 tsp
    Salsa di soia
    ~1 cal/per porzione
  • 200 g
    Polpo
    ~30 cal/per porzione
    (cotto, a dadini)
  • 3 piece
    Cipollotto
    ~3 cal/per porzione
    (affettata)
  • 20 g
    Zenzero marinato
    ~1 cal/per porzione
    (tritato)
  • 2 tbsp
    Olio di girasole
    ~68 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Maionese giapponese
    ~51 cal/per porzione
  • 5 g
    Fiocchi di palamita
    ~4 cal/per porzione
  • 4 tbsp
    Salsa Takoyaki
    ~15 cal/per porzione
  • 40 g
    Tenkasu
    ~35 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Aonori in polvere
    ~4 cal/per porzione

Allergeni

glutineuovapescesoiamolluscs
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Istruzioni

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  1. Preparazione della pastella

    Mescolate la farina con le uova e incorporate a filo il brodo dashi freddo. Aggiungete la salsa di soia. La pastella deve risultare molto fluida, più liquida di quella dei pancake, per garantire un cuore che si scioglie in bocca.

    10 min
  2. Preparazione del ripieno

    Tagliate il polpo in cubetti di circa un centimetro. Affettate finemente il cipollotto e sminuzzate lo zenzero marinato. Tenete pronti questi ingredienti insieme al tenkasu, così da poterli tuffare rapidamente nello stampo.

    15 min
  3. Cottura e rotazione

    Scaldate la piastra per takoyaki e ungete generosamente ogni incavo con olio di semi. Versate la pastella, inserite un pezzetto di polpo, un po' di cipollotto, zenzero e tenkasu. Quando i bordi iniziano a rapprendersi, portate l'eccesso di pastella verso il centro e ruotate le palline di 90 gradi con uno stecchino. Continuate a girarle finché non saranno perfettamente sferiche e uniformemente dorate.

    15 min
  4. Finitura e servizio

    Impiattate le polpettine ancora fumanti. Guarnite con un filo di salsa takoyaki e maionese giapponese. Spolverate con polvere di aonori e katsuobushi: il calore farà danzare i sottili fiocchi di pesce essiccato.

    5 min

Consigli dello chef

  • Ungete la piastra con abbondanza, anche tra un incavo e l'altro: aiuterà la pastella a scivolare meglio durante la rotazione.
  • Non abbiate paura di far traboccare la pastella: è proprio quell'eccesso che, ripiegato all'interno, renderà le vostre sfere piene e perfette.

Conservazione

Consumate immediatamente. La crosticina tende ad ammorbidirsi molto velocemente una volta tolta dal fuoco.

4.0
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