Kefta di pesce alle erbe e spezie
45 min · 352 calorie
Ricette magrebine senza lattosio adatte alla terapia con GLP-1
24 ricette
La cucina magrebina porta in tavola erbe, spezie e piatti ricchi di sapore, con ricette senza lattosio e porzioni attente a proteine, grassi e fibre. Prova la Kefta di pesce alle erbe e spezie (41 g di proteine) o la Zuppetta di Lenticchie al Profumo di Cumino (17 g). 22 ricette da gustare, concordando il percorso alimentare con il tuo medico.
Zuppetta di Lenticchie al Profumo di Cumino
45 min · 310 calorie
Insalata Mechouia
45 min · 333 calorie
Salsiccia Merguez Tradizionale
55 min · 520 calorie
Marqa: Stufato di Fagiolini alla Tunisina
1 h 30 min · 489 calorie
Frittelle di Zucchine Speziate
35 min · 323 calorie
Chtitha di Pollo
1 h 5 min · 707 calorie
Loubia: Stufato di Manzo e Fagioli Bianchi
1 h 50 min · 500 calorie
Kefta con uova
50 min · 529 calorie
Kebda Mchermla
30 min · 333 calorie
Polpo alla tunisina
1 h 40 min · 452 calorie
Mouloukhia di Manzo
4 h 20 min · 562 calorie
Chorba Frik d'agnello
1 h 20 min · 521 calorie
Cozze Ripiene di Riso alle Spezie
1 h 5 min · 444 calorie
Boulfaf
35 min · 518 calorie
Insalata di fave alla marocchina
35 min · 306 calorie
Brik all'uovo
20 min · 387 calorie
Batbout: Il Pane Marocchino in Padella
1 h 55 min · 441 calorie
Pane Tabouna
1 h 45 min · 539 calorie
Maakouda: Frittelle di Patate Speziate
45 min · 410 calorie
Matlouh: il tradizionale pane di semola maghrebino
35 min · 538 calorie
Fricassée Tunisina
1 h 10 min · 742 calorie
Pasta alle Verdure in Stile Maghrebino
40 min · 712 calorie
Bulgur di Verdure alla Magrebina
50 min · 601 calorie