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Fideuà di Pesce

Fideuà di Pesce

La pasta viene tostata nell'olio fino a diventare dorata e croccante, per poi essere portata a cottura in un fumetto di pesce ristretto e saporito. I gamberi rimangono succulenti e le seppie mantengono una consistenza perfetta al morso.

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20min
Preparazione
25min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Valori nutrizionali (per porzione)

727
Calorie
51g
Proteine
83g
Carboidrati
20g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 400 g
    Pasta secca
    ~364 cal/per porzione
    (tipo fideos sottili)
  • 12 pz.
    Gamberetto
    ~45 cal/per porzione
    (interi)
  • 300 g
    Seppia
    ~57 cal/per porzione
    (a cubetti di 2 cm)
  • 300 g
    Rana pescatrice
    ~53 cal/per porzione
    (a bocconcini)
  • 1 pz.
    Cipolla
    ~15 cal/per porzione
    (tritata finemente)
  • 3 pz.
    Aglio
    ~3 cal/per porzione
    (tritato)
  • 2 pz.
    Pomodoro tondo
    ~18 cal/per porzione
    (grattugiato)
  • 4 cucch.
    Olio extravergine di oliva
    ~135 cal/per porzione
  • 1 cucch.no
    Paprika affumicata
    ~6 cal/per porzione
  • 1 pizzico
    Zafferano
  • 1 pizzico
    Sale marino grigio
  • 800 ml
    Brodo di pesce
    ~32 cal/per porzione
    (bollente)

Allergeni

glutinecrustaceansmolluscspesce
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Istruzioni

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  1. Tostatura della pasta

    Scalda l'olio d'oliva in una padella larga (preferibilmente una paellera). Versa la pasta secca e mescola continuamente finché non sarà ben dorata. Deve assumere un bel colore nocciola intenso, facendo attenzione a non bruciarla.

    5 min
  2. Cottura dei frutti di mare

    Sposta la pasta verso i bordi della padella. Al centro, scotta i gamberi e le seppie tagliate a pezzi. Quando le seppie diventano opache e i gamberi virano al rosa, toglili dalla padella e mettili da parte.

    5 min
  3. Il soffritto

    Aggiungi la cipolla tritata e l'aglio insieme alla polpa di pomodoro grattugiata. Lascia restringere finché l'acqua del pomodoro non sarà evaporata e il fondo risulterà denso e scurito. Unisci la paprika affumicata e lo zafferano.

    8 min
  4. Aggiunta del brodo e cottura finale

    Versa il brodo bollente sulla pasta e distribuisci i bocconcini di rana pescatrice. Cuoci a fuoco vivace per 8 minuti senza mai mescolare. Al termine, adagia nuovamente i gamberi e le seppie in superficie. Il liquido dovrà essere completamente assorbito e la pasta inizierà a sollevarsi verticalmente.

    7 min

Consigli dello chef

  • Non mescolare mai la pasta dopo aver aggiunto il brodo: è questo il segreto per far sì che i fideos si 'alzino' a fine cottura.
  • Il brodo deve essere necessariamente bollente al momento dell'aggiunta per mantenere costante la temperatura di cottura.

Conservazione

Il piatto va gustato immediatamente. In frigorifero la pasta perde la sua caratteristica consistenza diventando troppo morbida.

4.1
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