Ricette senza lattosio adatte alla terapia con GLP-1

Quando l’appetito è ridotto, piatti ricchi di proteine e moderati nei grassi possono aiutarti a comporre pasti più adatti alle tue esigenze. Prova i Gamberi all’Arancia (274 kcal) o il Salmone al Forno (32 g di proteine). 599 ricette senza lattosio ti offrono tante idee da condividere con il tuo medico nel percorso di cura.

Kongbiji Jjigae

55 min · 465 calorie

Pollo cremoso al latte di soia

35 min · 321 calorie

Pollo Pili Pili alla Messicana

40 min · 515 calorie

Stir-fry di Tofu e Verdure

35 min · 370 calorie

Polpo alla tunisina

1 h 40 min · 452 calorie

Caldo Verde

1 h · 482 calorie

Nộm tôm thịt (Insalata di Gamberi e Maiale)

45 min · 466 calorie

Spiedini di Tofu Piccanti al Cumino

30 min · 235 calorie

Zuppa di Wonton con Maiale e Gamberi

1 h 40 min · 511 calorie

Insalata di baccalà

50 min · 928 calorie

Chop suey di maiale

30 min · 325 calorie

Pollo all'Ananas

35 min · 406 calorie

Gamberoni alla griglia

20 min · 736 calorie

Soia saltata con aglio e peperoncino

18 min · 244 calorie

Polpette thailandesi di pesce

35 min · 317 calorie

Goulash di manzo alla moda ungherese

2 h 55 min · 601 calorie

Mouloukhia di Manzo

4 h 20 min · 562 calorie

Insalata di Patate Tradizionale

45 min · 488 calorie

Insalata Thai di Gamberi e Arachidi

25 min · 235 calorie

Stufato coreano di soia fermentata

40 min · 359 calorie

Acciughe saltate

30 min · 320 calorie

Stufato di Ceci

1 h · 274 calorie

Arista di Maiale

1 h 35 min · 418 calorie

Cecina de León con Olio Extravergine e Mandorle

15 min · 416 calorie