
Salada de Bacalhau
Polpose scaglie di baccalà che incontrano la tenerezza delle patate, il tutto avvolto dall'abbraccio dorato dell'olio extravergine d'oliva. L'acidità dell'aceto e il carattere della cipolla cruda firmano un piatto dal gusto vibrante e autentico.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 600 gBaccalà~435 cal/per porzione(dissalato e ridotto in scaglie)Gluten-free
- 800 gPatata~160 cal/per porzione(lesse e tagliate a rondelle)VeganGluten-free
- 3 pieceUovo~53 cal/per porzione(sode e tagliate a spicchi)Gluten-free
- 1 pieceCipolla~15 cal/per porzione(affettata sottilmente)VeganGluten-free
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 150 mlOlio extravergine di oliva~337 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 3 tbspAceto di vino rosso~2 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 piecePrezzemolo liscio(tritato fresco)VeganGluten-free
- 100 gOliva nera~43 cal/per porzione(intere)VeganGluten-free
- 1 pinchPepe nero macinatoVeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4Cottura di patate e uova
Immergete le patate con la buccia in acqua fredda salata e portate a bollore. Dopo 10 minuti di bollore, aggiungete le uova nella stessa pentola. Le patate sono pronte quando la lama di un coltello affonda nella polpa come nel burro. Una volta pronte, lasciatele intiepidire, sbucciatele e tagliatele a rondelle spesse.
25 minLa cottura dolce del baccalà
Immergete il baccalà già dissalato in acqua che freme. Spegnete il fuoco non appena l'acqua riprende il bollore e lasciate in infusione per 10 minuti: questo metodo garantisce una consistenza perfetta. La polpa dovrà sfaldarsi in grosse scaglie bianche e lucide. Scolatelo e spezzettatelo con le mani, eliminando con cura eventuali lische.
10 minIl trito aromatico
Affettate la cipolla molto finemente, fino a renderla quasi trasparente. Tritate finemente l'aglio e il prezzemolo fresco; le erbe devono essere profumatissime per donare una nota vivace al piatto.
10 minComposizione e finitura
In una pirofila, unite le patate ancora calde e il baccalà. Condite generosamente con olio extravergine e aceto: il calore delle patate aiuterà ad assorbire il condimento. Aggiungete le cipolle, l'aglio, il prezzemolo e le olive. Completate guarnendo con le uova tagliate a spicchi.
5 min
Consigli dello chef
- •Condite le patate mentre sono ancora calde: agiranno come una spugna assorbendo l'olio e gli aromi invece di lasciarli depositare sul fondo del piatto.
- •Non fate mai bollire il baccalà troppo a lungo, altrimenti diventerà gommoso. La cottura residua a fuoco spento è il segreto per scaglie tenere e succose.
Conservazione
Si conserva perfettamente per 2 giorni in frigorifero. Abbiate cura di tirarlo fuori 30 minuti prima di servirlo, così che l'olio torni fluido e i sapori si risveglino.