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Cheonggukjang

Cheonggukjang

Un brodo denso e ribollente dove cubetti di tofu galleggiano tra fette di pancetta e kimchi croccante. Un’esplosione rustica di umami, tipica della pasta di soia fermentata, capace di avvolgere la stanza con il suo profumo intenso e ancestrale.

0
comfort-foodtraditionalspicy
15min
Preparazione
25min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

458
Calorie
16g
Proteine
30g
Carboidrati
31g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 200 g
    Pancetta di maiale
    ~259 cal/per porzione
    (tagliata a fette sottili)
  • 150 g
    Rafano coreano
    ~7 cal/per porzione
    (tagliato a fette sottili)
  • 100 g
    Kimchi
    ~4 cal/per porzione
    (tritato grossolanamente)
  • 250 g
    Tofu
    ~48 cal/per porzione
    (in cubetti da 2 cm)
  • 600 ml
    Brodo dashi
    ~20 cal/per porzione
  • 1 piece
    Cipolla
    ~15 cal/per porzione
    (affettata)
  • 3 piece
    Aglio
    ~3 cal/per porzione
    (tritato)
  • 1 tbsp
    Gochugaru
    ~17 cal/per porzione
  • 2 piece
    Cipollotto
    ~2 cal/per porzione
    (sminuzzata)
  • 150 g
    Pasta di soia Cheonggukjang
    ~83 cal/per porzione

Allergeni

crustaceanspescesoia
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Istruzioni

0/5
  1. Preparazione degli ingredienti

    Tagliate la pancetta di maiale a striscioline sottili di circa 2 cm. Affettate il ravanello coreano in quadrati sottili e riducete il tofu in cubetti regolari. Affettate finemente sia la cipolla che il cipollotto.

    10 min
  2. Rosolatura della carne

    In una pentola di terracotta (o una casseruola dal fondo spesso), fate rosolare la pancetta a fuoco vivace finché il grasso non diventa trasparente e la carne inizia a dorarsi.

    5 min
  3. Base del brodo

    Unite il ravanello e il kimchi. Lasciate appassire per 2 minuti, poi versate il brodo dashi. Portate a bollore e schiumate accuratamente le impurità in superficie per mantenere il fondo limpido.

    10 min
  4. Incorporazione della pasta

    Aggiungete l'aglio schiacciato, la cipolla e il gochugaru. Prelevate un mestolo di brodo per stemperare la pasta Cheonggukjang prima di versarla nuovamente in pentola. Il brodo dovrà addensarsi e diventare torbido e profumato.

    5 min
  5. Finitura e cottura del tofu

    Adagiate delicatamente i cubetti di tofu nello stufato. Lasciate sobbollire per 5 minuti senza mescolare troppo per evitare di rompere il tofu. Guarnite con il cipollotto appena prima di servire, quando lo stufato vela bene il cucchiaio.

    5 min

Consigli dello chef

  • Evitate di far bollire la pasta troppo a lungo per preservare i preziosi probiotici e la delicatezza del sapore.
  • Se la consistenza risulta troppo liquida, schiacciate qualche chicco di soia della pasta contro la parete della pentola per legare meglio la salsa.

Conservazione

Si conserva fino a 3 giorni in frigorifero. Il sapore si intensifica una volta riscaldato; aggiungete un goccio d'acqua se la salsa dovesse risultare troppo ristretta.

4.7
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